Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 30-08-2013, youareafake

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 11:30
Branza proaspata dietetica, Lactag 50g 7.5 0.3 - 0.5 - - - 35
Piept de pui 30g 6.2 2.8 19.2 0 0 18.9 0 52
Paine din tarate de ovaz - Dukan Atac 200g 21.2 14.6 - 29 - 4800 - 306
Ceapa 10g 0.1 0 0 1 0.1 0 0 5
Rosii 50g 0.5 0.1 0 2 0.6 2.5 1.3 9
Cafea 100ml 0.1 0 0 0 0 2 0 1
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
35.617.819.232.50.74823.41.3408
Gustare 1, ora 11:33
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 14:39
Supa de pui cu legume by Marya 450g 7.7 5.9 31.5 6.8 2.3 9.9 1.8 111
Paine din tarate de ovaz - Dukan Atac 50g 5.3 3.7 - 7.3 - 1200 - 77
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
139.631.514.12.31209.91.8188
Cina, ora 22:01
Piept de pui 100g 20.8 9.2 64 0 0 63 0 172
Paine din tarate de ovaz - Dukan Atac 300g 31.8 21.9 - 43.5 - 7200 - 459
52.631.16443.5072630631
Gustare 3, ora 22:01
Apa plata 750ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Pepsi Light, Pepsi 100ml 0 0 0 0 0 10.4 0 0
0000010.400
Total ingerat 101.2
58.5
(mult)
114.7 90.1
(mic)
3 13306.7
(mult)
3.1
1227
Norma zilnică min:68
max:102
min:34.1
max:40.9
min:138
max:153.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1392
Total consumat -1392

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: