Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 31-08-2013, pushik

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:31
Banane/Banana 150g 1.7 0.5 0 34.2 3.9 1.5 18.3 134
Paine de grau, alba 50g 3.8 1.7 0 25.3 1.2 340.5 2.2 133
Branza topita cu sunca felii, Vian 10g 1.5 1.9 - 0.4 - - - 25
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
74.1059.95.134220.5292
Gustare 1, ora 16:46
Prajitura cu crema, Top Gel 20g 0.9 5.5 0 12.8 0 0 0 108
Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi 100g 0.7 0.2 0 18.1 0.9 2 15.5 69
1.65.7030.90.9215.5177
Prânz, ora 13:11
Branza oi 15g 2.4 3.5 8.1 0.2 0 298.5 0 42
Cascaval Dalia, Blasova 10g 2.4 2.1 0 1.2 0 0 0 34
Rosii 150g 1.4 0.3 0 5.9 1.8 7.5 3.9 27
Ou fiert 80g 10.1 8.5 339.2 0.9 0 0 0.9 124
Zacusca, 365 20g 0.3 2.8 - 1 - 80 - 32
Biscuiti cu crema, Haselinos 20g 1 5 0 12.1 0.4 0 6.2 99
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
17.622.2347.321.32.238611358
Cina, ora 09:09
Mamaliga (Musi25) 100g 2 0 - 15 - - - 70
Peste la gratar de aragaz 100g 23.4 13 - 0.3 0.1 123.9 - 207
Branza oi 50g 8 11.5 27 0.6 0 995 0 138
33.424.52715.90.11118.90415
Total ingerat 59.6
56.5
(mult)
374.3 128
(mic)
8.3 1848.9
47
1242
Norma zilnică min:55
max:82.5
min:34.5
max:41.4
min:139.7
max:155.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 240min -686
Metabolism bazal -1263
Total consumat -1949

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: