Peste: Peste marinat
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Peste marinat", din categoria "Peste", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 8%Calorii 151.2kcal
- 16%Grăsimi 9.8g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 1%Carbohidraţi 2.5g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 14%Proteine 12.1g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
8%
16%
1%
14%
CZE% Peste marinat pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Peste marinat pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Peste marinat pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
1kg peste(crap), 50g ceapa, 20g usturoi,60g morcovi, 40g patrunjel, 100ml ulei, 140ml otet, 150ml bulion, frunze patrunjel si leustean, sare, piper, 150ml apa.
Descrierea producător
Se taie pestele in bucati potrivite si se aseaza intr-o oala in care am pus un strat din legumele taiate rondele. Deasupra punem restul de legume si frunzele. Apa, uleiul, otetul si condimentele le amestecam si le turnam peste peste sa-l acopere. Lasam la fiert la foc mic aprox. 4 ore. Se incearca din cand in cand la oase, daca sunt moi e gata.
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
