CaloriiPeste: Peste-spada, gatit, la cuptor/grill/tigaie
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 8%Calorii 155kcal
- 8%Grăsimi 5.14g
- 7%Grăsimi saturate 1.406g
- Grăsimi polinesaturate 1.182g
- Grăsimi mononesaturate 1.981g
- Colesterol 50mg
- 5%Sodiu 115mg
- 0%Carbohidraţi 0g
- 0%Fibre 0g
- -%Zaharuri -g
- 29%Proteine 25.39g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
1.6
Medie
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 5.14Grăsimi, total (g)
- 1.406Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 1.182Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 1.981Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 50Colesterol (mg)
- 1.057Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.037Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 0Carbohidraţi, total (g)
- 0Fibre (g)
- -Amidon (g)
- -Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 25.39Proteine, total (g)
- 0.284Triptofan (g)
- 1.113Treonină (g)
- 1.17Izoleucină (g)
- 2.063Leucină (g)
- 2.332Lizină (g)
- 0.751Metionină (g)
- 0.272Cistină (g)
- 0.991Fenilalanină (g)
- 0.857Tirozină (g)
- 1.308Valină (g)
- 1.519Arginină (g)
- 0.747Histidină (g)
- 1.535Alanină (g)
- 2.6Acid aspartic (g)
- 3.79Acid glutamic (g)
- 1.219Glicină (g)
- 0.898Prolină (g)
- 1.036Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 2Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 2Folat (în aliment) (mcg)
- 137Vitamina A (IU)
- 41Retinol (mcg)
- -Beta-caroten (mcg)
- -Alfa caroten (mcg)
- -Criptoxantină (mcg)
- -Licopen (mcg)
- -Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.043Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.116Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 11.79Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.38Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.381Vitamina B6 (mg)
- -Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 2.02Vitamina B12 (mcg)
- 1.1Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- -Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- -Vitamina K (mcg)
Minerale
- 6Calciu (mg)
- 1.04Fier (mg)
- 34Magneziu (mg)
- 337Fosfor (mg)
- 369Potasiu (mg)
- 115Sodiu (mg)
- 1.47Zinc (mg)
- 0.162Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.02Mangan (mg)
- 61.7Seleniu (mcg)
Altele
- 1.89Reziduu (g)
- -Alcool (g)
- 68.75Apă (g)
- -Cofeină (mg)
- -Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
155
8%
Grasimi
5.14g
8%
Glucide
0g
0%
Proteine
25.39g
29%
CZE% Peste-spada, gatit, la cuptor/grill/tigaie pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Peste-spada, gatit, la cuptor/grill/tigaie pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Peste-spada, gatit, la cuptor/grill/tigaie pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Peste-spada, gatit, la cuptor/grill/tigaie"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Peste-spada, gatit, la cuptor/grill/tigaie"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!