Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV
Calorii

Mancaruri: Piure de conopida a la sherpika

Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Piure de conopida a la sherpika", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.

Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Propune cod de bare
Cantitate   x   la 

Valori Nutritive

  • *CZE%Valori pentru 100 g
  • 3%Calorii 62.2kcal
  • 8%Grăsimi 4.8g
  • -%Grăsimi saturate -g
  • Grăsimi polinesaturate -g
  • Grăsimi mononesaturate -g
  •  Colesterol -mg
  • 13%Sodiu 311.7mg
  • 2%Carbohidraţi 4.2g
  • 7%Fibre 2g
  • 3%Zaharuri 1.6g
  • 2%Proteine 2g
  • -Vitamine
  • -Minerale
  • -Altele
  • * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
Densitate calorică
0.6 Densitatea calorică
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
- Proteine
- Grăsimi
- Carbohidraţi

NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.

CZE - Cantitatea Zilnica Estimata

Calorii 62.2
3%
Grasimi 4.8g
8%
Glucide 4.2g
2%
Proteine 2g
2%

CZE% Piure de conopida a la sherpika pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.

CZE% Piure de conopida a la sherpika pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.

Calorii:
3%
Grasimi:
8%
Glucide:
2%
Proteine:
2%

CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Piure de conopida a la sherpika pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.

Ingrediente

  • 900g conopida fiarta
  • 150ml lapte 1.5% grasime (Covalact)
  • 55g unt fara sare, President
  • 1/2 lingurita de sare
  • 1/2 lingurita piper alb
  • 1/2 lingurita nucsoara

Mod de preparare

Conopida fiarta se taie si se pune in blender impreuna cu laptele, untul taiat bucatele si condimentele.

Se amesteca, dar se lasa si cateva bucatele de conopida mai mari.

Se serveste ca garnitura sau ca o masa usoara. Pofta buna!

Păreri despre reţetă

Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.

Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!


Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: