Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV
Calorii

Mancaruri: Prajitura cu portocale, Slabuta

Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Prajitura cu portocale, Slabuta", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.

Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Propune cod de bare
Cantitate   x   la 

Valori Nutritive

  • *CZE%Valori pentru 100 g
  • 6%Calorii 126.9kcal
  • 1%Grăsimi 0.6g
  • -%Grăsimi saturate -g
  • Grăsimi polinesaturate -g
  • Grăsimi mononesaturate -g
  •  Colesterol -mg
  • -%Sodiu -mg
  • 12%Carbohidraţi 27.6g
  • 11%Fibre 3.1g
  • 11%Zaharuri 5.6g
  • 4%Proteine 3.9g
  • -Vitamine
  • -Minerale
  • -Altele
  • * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
- Proteine
- Grăsimi
- Carbohidraţi

NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.

CZE - Cantitatea Zilnica Estimata

Calorii 126.9
6%
Grasimi 0.6g
1%
Glucide 27.6g
12%
Proteine 3.9g
4%

CZE% Prajitura cu portocale, Slabuta pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.

CZE% Prajitura cu portocale, Slabuta pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.

Calorii:
6%
Grasimi:
1%
Glucide:
12%
Proteine:
4%

CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Prajitura cu portocale, Slabuta pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.

Ingrediente

  • Portocale, 854g
  • Praf de copt, scazut in sodiu, 10g
  • Esenta de vanilie, imitatie, fara alcool, 13g
  • Faina de grau, integrala, 200g
  • Fructoza, inlocuitor de zahar, Real Quality, 150g
  • Albus de ou, 125g
  • Iaurt gras 2,8% grasime, Paulact, 200g

Mod de preparare

  1. Se bat albusurile de ou spuma, se amesteca cu fructoza, iaurt si esenta de vanilie.
  2. Faina se amesteca cu praful de copt.
  3. Se incorporeaza in faina compozitia de oua cu iaurt si se amesteca bine.
  4. Apoi se adauga portocalele curatate de coaja si impartite in felii.
  5. Se pregateste o forma tapetata cu hartie de copt. In ea se rastoarna toata compozitia obtinuta si se da la cuptor preincalzit pentru 45-60 minute la foc mediu.

Păreri despre reţetă

Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.

Afişare păreri despre alment 1-1 din total 1
  1. CrisetenO

    Mi-a plăcut: Pai sa o luam de la capat. E foarte usor de facut, cu putine ingrediente, e usoara si are un gust deosebit de aromat. Perfecta cu o ceasca de ceai (parere confirmata de cei mai pretentiosi englezi pe care ii cunosc).

    Nu mi-a plăcut: O mica imbunatatire: se poate adauga putina marmelada de portocale (fara zahar) St Dalfour pentru aroma.

    08.02.2011, ora 11:07

Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!


Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: