CaloriiPeste: Rac de rau, diferite specii, salbatic, crud
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 4%Calorii 77kcal
- 2%Grăsimi 0.95g
- 1%Grăsimi saturate 0.159g
- Grăsimi polinesaturate 0.293g
- Grăsimi mononesaturate 0.174g
- Colesterol 114mg
- 2%Sodiu 58mg
- 0%Carbohidraţi 0g
- 0%Fibre 0g
- 0%Zaharuri 0g
- 18%Proteine 15.97g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
0.8
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 0.95Grăsimi, total (g)
- 0.159Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.293Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.174Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 114Colesterol (mg)
- 0.184Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.052Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 0Carbohidraţi, total (g)
- 0Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 0Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 15.97Proteine, total (g)
- 0.222Triptofan (g)
- 0.644Treonină (g)
- 0.772Izoleucină (g)
- 1.265Leucină (g)
- 1.388Lizină (g)
- 0.45Metionină (g)
- 0.179Cistină (g)
- 0.672Fenilalanină (g)
- 0.532Tirozină (g)
- 0.749Valină (g)
- 1.393Arginină (g)
- 0.325Histidină (g)
- 0.902Alanină (g)
- 1.648Acid aspartic (g)
- 2.719Acid glutamic (g)
- 0.961Glicină (g)
- 0.526Prolină (g)
- 0.629Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 37Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 37Folat (în aliment) (mcg)
- 53Vitamina A (IU)
- 16Retinol (mcg)
- 0Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 0Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.07Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.032Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 2.208Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.546Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.108Vitamina B6 (mg)
- 80.9Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 2Vitamina B12 (mcg)
- 1.2Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- 0Vitamin D3 (mcg)
- 2.85Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- 0.1Vitamina K (mcg)
Minerale
- 27Calciu (mg)
- 0.84Fier (mg)
- 27Magneziu (mg)
- 256Fosfor (mg)
- 302Potasiu (mg)
- 58Sodiu (mg)
- 1.3Zinc (mg)
- 0.419Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.226Mangan (mg)
- 31.6Seleniu (mcg)
Altele
- 1.34Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 82.24Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
77
4%
Grasimi
0.95g
2%
Glucide
0g
0%
Proteine
15.97g
18%
CZE% Rac de rau, diferite specii, salbatic, crud pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Rac de rau, diferite specii, salbatic, crud pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Rac de rau, diferite specii, salbatic, crud pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Rac de rau, diferite specii, salbatic, crud"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Rac de rau, diferite specii, salbatic, crud"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!