Mancaruri: Salata cu fasole rosie si chilli
Maxim 6049 kb
- 13 Aug 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Salata cu fasole rosie si chilli
- Discuţie reteta Salata cu fasole rosie si chilli
- salata, fasole, chili
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Salata cu fasole rosie si chilli", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 2%Calorii 43.6kcal
- 0%Grăsimi 0.2g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 3%Carbohidraţi 7.7g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 3%Proteine 2.6g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
2%
0%
3%
3%
CZE% Salata cu fasole rosie si chilli pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Salata cu fasole rosie si chilli pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Salata cu fasole rosie si chilli pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- Rosii
- Ceapa
- Morcovi
- Salata Iceberg
- Fasole rosie
- Suc rosii/pasta tomate
- Praf de chilli, piper, sare si alte condimente la alegere
Mod de preparare
Se taie toate legumele, iar sucul de rosii/pasta de tomate, se amesteca separat cu condimentele dupa gust. La sfarsit se amesteca legumele cu sosul.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!