Mancaruri: Sarmale de post cu orez
- 06 Apr 2011Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Sarmale de post
- Discuţie reteta Sarmale de post cu orez
- sarmale, orez, post
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Sarmale de post cu orez", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 18%Calorii 354kcal
- 1%Grăsimi 0.8g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 36%Carbohidraţi 86.6g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 8%Proteine 7g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Mare
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
18%
1%
36%
8%
CZE% Sarmale de post cu orez pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Sarmale de post cu orez pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Sarmale de post cu orez pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- Orez 250 g
- ceapa 100g
- o lingura de ulei 5 g
- verdeturi
- varza murata
Mod de preparare
Toci ceapa si o distui, adaogi orezul si il distui cu putina apa, pui verdeata, lasi la racit si apoi impaturesti sarmalele.
Dai la foc cam 1.5 h
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
