Legume: Spanac frunze taiate marunt congelat, Casa Taraneasca
Maxim 6049 kb
- 21 Mar 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Spanac frunze taiate marunt congelat
- spanac congelat
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Spanac frunze taiate marunt congelat, Casa Taraneasca", din categoria "Legume", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 1%Calorii 15kcal
- 0%Grăsimi 0.3g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 0%Carbohidraţi 0.6g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 3%Proteine 2.5g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
1%
0%
0%
3%
CZE% Spanac frunze taiate marunt congelat, Casa Taraneasca pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Spanac frunze taiate marunt congelat, Casa Taraneasca pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Spanac frunze taiate marunt congelat, Casa Taraneasca pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Spanac frunze taiate marunt congelat, Casa Taraneasca"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Spanac frunze taiate marunt congelat, Casa Taraneasca"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Afişare păreri despre alment 1-1 din total 1
Mi-a plăcut: Se prepara f.usor,chiar si fara grasimi.Se pune in cratita,pe foc fara a fi decongelat in prealabil,se adauga putina apa, sare,usturoi maruntit,suc de lamaie si se fierbe la foc mic.Spre sfarsitul fierberii se adauga un \"rantas\" pregatit din amidon de porumb diluat cu lapte degresat.Nu am dat cantitati,pentru ca aici depinde de gustul fiecaruia si de densitatea care va place.Mie personal imi place spanacul ceva mai dens decat de serveste prin fast-food-uri.Daca vreti puteti amesteca in spanac si o lingura de orez fiert separat.
Nu mi-a plăcut: Spanacul nu e un aliment foarte gustos,dar fiindca e sanatos si putin caloric...merge.
21.03.2010, ora 04:44Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!