CaloriiLegume: Varza murata, conservata, solid si lichid
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 1%Calorii 19kcal
- 0%Grăsimi 0.14g
- 0%Grăsimi saturate 0.034g
- Grăsimi polinesaturate 0.067g
- Grăsimi mononesaturate 0.013g
- Colesterol 0mg
- 28%Sodiu 661mg
- 2%Carbohidraţi 4.28g
- 10%Fibre 2.9g
- 4%Zaharuri 1.78g
- 1%Proteine 0.91g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
0.2
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 0.14Grăsimi, total (g)
- 0.034Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.067Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.013Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0.033Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.034Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 4.28Carbohidraţi, total (g)
- 2.9Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 1.78Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- 0.14Glucoză (g)
- 0.04Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 0.91Proteine, total (g)
- 0.008Triptofan (g)
- 0.025Treonină (g)
- 0.021Izoleucină (g)
- 0.029Leucină (g)
- 0.031Lizină (g)
- 0.009Metionină (g)
- 0.008Cistină (g)
- 0.023Fenilalanină (g)
- 0.014Tirozină (g)
- 0.03Valină (g)
- 0.053Arginină (g)
- 0.016Histidină (g)
- 0.03Alanină (g)
- 0.087Acid aspartic (g)
- 0.209Acid glutamic (g)
- 0.021Glicină (g)
- 0.034Prolină (g)
- 0.037Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- 0.5Betaină (mg)
- 24Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 24Folat (în aliment) (mcg)
- 18Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 8Beta-caroten (mcg)
- 5Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 295Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.021Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.022Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 0.143Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.093Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.13Vitamina B6 (mg)
- 10.4Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 14.7Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- 0.14Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- 13Vitamina K (mcg)
Minerale
- 30Calciu (mg)
- 1.47Fier (mg)
- 13Magneziu (mg)
- 20Fosfor (mg)
- 170Potasiu (mg)
- 661Sodiu (mg)
- 0.19Zinc (mg)
- 0.096Cupru (mg)
- 7Fluor (mcg)
- 0.151Mangan (mg)
- 0.6Seleniu (mcg)
Altele
- 2.15Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 92.52Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
19
1%
Grasimi
0.14g
0%
Glucide
4.28g
2%
Proteine
0.91g
1%
CZE% Varza murata, conservata, solid si lichid pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Varza murata, conservata, solid si lichid pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Varza murata, conservata, solid si lichid pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Varza murata, conservata, solid si lichid"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Varza murata, conservata, solid si lichid"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!