Calorii pentru legume
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Mancarica de legume cu ciuperciAdăugat de brainiac, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
se marunteste ceapa si se caleste in uleiul de masline si in putina apa. se adauga ciupercile taiate feliute, se pune sare si apa si se acopera oala cu capac. intre timp se taie si morcovii feliute, ...
Calorii: 69.5, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 9, Proteine: 2.4, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Salata de legume a la LaurraAdăugat de laurra, în Salate - (nu sunt păreri)
Din dorinta de a nu mai cauta fiecare leguma in calculatorul de calorii am decis sa adaug salata pe care o s-o mananc foarte des de acum in colo in lista de alimente. Se toaca ingredientele ...
Calorii: 30.2, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 3.9, Proteine: 1.2, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Legume inabusite, VAmedeeaAdăugat de VAmedeea, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Legumele se curata si se toaca cubulete, se pun la inabusit intr-o tigaie antiaderenta cu uleiul si un pahar cu apa, se acopera si se lasa sa scada. Se condimenteaza si se adauga patrunjelul fin ...
Calorii: 131.3, Grăsimi: 8.9, Carbohidraţi: 10.3, Proteine: 2.2, Fibre: 2.7, Sodiu: 0.6Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Chiftele de pui si legume la cuptor, KRAdăugat de GabrielaKR, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Morcovul, ceapa si cartoful se dau pe razatoare si se storc de zeama. Se amesteca si celelalte ingrediente, se fac bilute/parjoale/burgeri Se pune hartie de copt in tava cuptorului, apoi se aseaza chiftelele. Se dau la cuptorul ...
Calorii: 134, Grăsimi: 5.1, Carbohidraţi: 9, Proteine: 12.6, Fibre: 1.8, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - PilafAdăugat de Andraa, în Garnituri - (nu sunt păreri)
Se pune supa la fiert si cand incepe sa fiarba se adauga toate ingredientele, se amesteca si se lasa la foc mic pana e gata.
Calorii: 101, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 20, Proteine: 3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Tocana de legume si carne de vitel slaba la cuptorAdăugat de roxana1985, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
se aseaza toate legumele pe straturi eu am pus vinetele, ciupercile, carnea, rosiile , morcovul si ceapa , apoi mararul. Am adaugat o cutie de rosii la conserva maruntite la robotul de bucatarie si am ...
Calorii: 26.6, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 2.3, Proteine: 3.3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ciorba fasole verdeAdăugat de Andraa, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)Calorii: 15.4, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 3.7, Proteine: 0.9, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- Supa de legume cu piept de pui si paste, by AndraAdăugat de andra_aly, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)Calorii: 23.3, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 2.9, Proteine: 1.9, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Supa din legume congelateAdăugat de Wildhoney, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)
Se pun la fiert ingredientele. Se condimenteaza dupa gust.
Calorii: 19.2, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 3.3, Proteine: 0.6, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Piure de legume roxyAdăugat de roxana1985, în Garnituri - (nu sunt păreri)
Se fierb legumele, se pun in blendar se adauga smantana si se mixeaza pana se fac pasta se condimenteaza dupa gust.
Calorii: 70.7, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 13.7, Proteine: 1.5, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite