Calorii pentru legume
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Ciorba de legume si pui MontignacAdăugat de VentoFreddo, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)
Se fierbe carnea, se adauga restul de legume, cand sunt fierte se adauga sucul de rosii, se mai lasa 5 minute, se adauga sarea si leusteanul. Din aceste cantitati au iesit 2500 gr de ciorba.
Calorii: 47.9, Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 3.4, Proteine: 4, Fibre: 0.8, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ghiveci de legume a la AlinushAdăugat de alinush, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Ceapa se caleste impreuna cu uleiul si putina apa. Dupa ce s'a rumenit putin se adauga legumele. Se adauga si apa, apoi se pune un capac deasupra si se lasa la inabusit, amestecand din cand in cand. Pofta ...
Calorii: 59.1, Grăsimi: 2.7, Carbohidraţi: 7.9, Proteine: 1.5, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Ciorba de legume a la MikaAdăugat de mika_me, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)
Legumele se taie marunt si se pun la fiert, impreuna cu zarzavatul si 3 l de apa. Smantana se amesteca cu galbenusul. Cand fierbe ciorba, se adauga piper, sare, dupa gust si cubul de gaina. Se ...
Calorii: 21.8, Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 1.3, Proteine: 0.4, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Legume cinci culori chinezestiAdăugat de Adella, în Amestec legume - (nu sunt păreri)Calorii: 46, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 5, Proteine: 2, Fibre: 1, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- Supa de pui din piept de pui si legumeAdăugat de AlexaIuliana, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)
Se fierb toate ingredientele
Calorii: 50.3, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 6.6, Proteine: 4.9, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Legume inabusiteAdăugat de mayya, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
se inabusesc toate sub capac circa 15 minute
Calorii: 40, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 4.5, Proteine: 3.5, Fibre: 1.5, Sodiu: 300Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Creveti cu legume la wok a la RalucaAdăugat de OitaVesela, în Mancaruri cu peste - (o părere)Calorii: 105, Grăsimi: 4.3, Carbohidraţi: 7.1, Proteine: 6.9, Fibre: 0.8, Sodiu: 0.3Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Salata legume VinegretAdăugat de apostuviorica, în Salate - (nu sunt păreri)Calorii: 130.1, Grăsimi: 10.3, Carbohidraţi: 8.2, Proteine: 1.7, Fibre: 1.6, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- Ciorba LolyAdăugat de LolyBlue, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)Calorii: 26.5, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 4.5, Proteine: 1, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Frigarui de legume, by RissAdăugat de Riss, în Aperitive - (nu sunt păreri)
Legumele se taie, iar apoi se aseaza pe batul pentru frigarui. Se condimenteaza cu sare si oregano. Se prajesc intr-o tigaie tip grill pana sunt gata.
Calorii: 40.6, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 8.4, Proteine: 2.3, Fibre: 2.5, Sodiu: 114.8Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post