Mancaruri: Cartofi la punga taranesti, azra
Maxim 6049 kb
- 28 Sep 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Cartofi la punga taranesti
- Discuţie reteta Cartofi la punga taranesti, azra
- cartofi, cartof, garnitura
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Cartofi la punga taranesti, azra", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 5%Calorii 91.6kcal
- 1%Grăsimi 0.7g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol 0mg
- 0%Sodiu 5.9mg
- 8%Carbohidraţi 18.4g
- 9%Fibre 2.5g
- 5%Zaharuri 2.3g
- 4%Proteine 3.1g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
5%
1%
8%
4%
CZE% Cartofi la punga taranesti, azra pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Cartofi la punga taranesti, azra pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Cartofi la punga taranesti, azra pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 560g cartofi
- 280g dovlecei
- un ardei iute bulgaresc
- 100ml vin alb
- usturoi 20g
- un plic de condimente pentru cartofi la cuptor taranesti
Mod de preparare
se taie cartofii felii, dovleceii se taie cuburi si se pun in punga cu restul ingredientelor.
se baga la cuptor pentru 30-40min
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!