Mancaruri: Clatite South Beach (faza 1)
- 01 Feb 2010Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Clatite South Beach (faza 1)
- Discuţie reteta Clatite South Beach (faza 1)
- clatita, clatite
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Clatite South Beach (faza 1)", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 9%Calorii 182.3kcal
- 23%Grăsimi 14.3g
- 0%Grăsimi saturate 0g
- Grăsimi polinesaturate 0g
- Grăsimi mononesaturate 0g
- Colesterol 0mg
- 0%Sodiu 0mg
- 1%Carbohidraţi 1.9g
- 0%Fibre 0g
- 0%Zaharuri 0g
- 13%Proteine 11.4g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Medie
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
9%
23%
1%
13%
CZE% Clatite South Beach (faza 1) pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Clatite South Beach (faza 1) pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Clatite South Beach (faza 1) pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
2 oua
¼ cana de branza de vaci
Se bat ouale si se adauga branza.Cand s-a omogenizeaza totul se pune cate putin din compozitie in tigaie, care se unge cu putin ulei.
Se poate servi cu sosuri fara zahar, sau cu branza de vaci.
Ies 4 clatite si trebuie facute precum clatitele americane. (am calculat si uleiul in compozitie)
Mod de preparare
Momentan nu există o descriere pentru "Clatite South Beach (faza 1)"
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Afişare păreri despre alment 1-1 din total 1
©2008-2024 
Mi-a plăcut: Imi plac clatitele in general, pancakes mai ales:X nu am crezut k exista clatite de dieta, le voi proba
Nu mi-a plăcut: va spun dupa ce le-am probat
27.07.2011, ora 08:42Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!