Mancaruri: Drob de vinete a la Didi
- 01 Aug 2011Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Drob de vinete
- Discuţie reteta Drob de vinete a la Didi
- vinete, drob, aperitiv
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Drob de vinete a la Didi", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 4%Calorii 82.7kcal
- 4%Grăsimi 2.3g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 5%Carbohidraţi 12.5g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 4%Proteine 3.6g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
4%
4%
5%
4%
CZE% Drob de vinete a la Didi pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Drob de vinete a la Didi pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Drob de vinete a la Didi pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 896 gr vinete
- 145 gr ceapa
- 187 ardei gras
- 39 gr ardei capia
- 9 gr ardei iute
- 41 gr gris de grau
- 38 gr faina integrala de secara
- 3 oua de gaina
- 10 ml ulei de palmier
- 21 gr patrunjel congelat
- piper,rozmarin,busuioc,cimbru si vegeta
Mod de preparare
Se curata vinetele si se taie cuburi mici.Le punem la fiert cca 15 min,in apa cu sare.Dupa ce s-au fiert le lasam la scurs.
Calim ardeiul si ceapa,tocate marunt,in ulei de palmier.Lasam la racit.
Batem ouale cu putina sare.Amestecam vinetele fierte si scurse,cu ardeiul si ceapa calite.Adaugam grisul si faina,ouale si condimentele impreuna cu verdeata.
Tapetam oforma de cozonac cu hartie de copt,asezam compozitia si ungem cu un ou batut.Dam la cuptor pentru cca 45 de minute.
Pofta mare!
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
