Mancaruri: Dulceata de kiwi facuta in casa
Maxim 6049 kb
- 27 Jan 2012Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Dulceata de kiwi
- Discuţie reteta Dulceata de kiwi facuta in casa
- dulceata, post, kiwi
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Dulceata de kiwi facuta in casa", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 4%Calorii 72.3kcal
- 1%Grăsimi 0.5g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- 0%Sodiu 0.1mg
- 7%Carbohidraţi 17.6g
- 12%Fibre 3.3g
- 23%Zaharuri 11.4g
- 1%Proteine 1.1g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
4%
1%
7%
1%
CZE% Dulceata de kiwi facuta in casa pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Dulceata de kiwi facuta in casa pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Dulceata de kiwi facuta in casa pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 1 kg kiwi, curatate le-am cintarit
- 30 gr fructoza
- 20 coaja de portocala prospat razuita
- 5 gr praf de scortisoara
Mod de preparare
Am curatat si taiat kiwi-ul in bucatele mici peste care am adaugat fructoza,coaja de portocala si scortisoara.
Am bagat in cuptorul incins pt mai bine de o jumatate de ora si cind nu a mai avut zeama am scos vasul.
Le-am pasat apoi cu zdrobitoarea pt cartofi si am pus-o in borcan in frigider..bun,bun.
Pofta buna !
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!