Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 02-04-2010, anda.bodea

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 12:45
Lapte semidegresat 1,5% grasime, Napolact 250ml 7.5 3.8 - 11.3 - - - 108
Cioccolato Cacao, Le Maten 25g 1 0.6 - 20.5 - - - 92
8.54.4-31.8---200
Prânz, ora 15:00
Castraveti 150g 1.1 0 0 5.4 0.8 0 2.6 23
Rosii, coapte 150g 1.4 0.3 0 5.9 1.8 7.5 3.9 27
Ardei gras galben 100g 1 0.2 0 6.2 0.9 0 0 27
Ton in suc propriu, Poseidon 160g 41.6 1.6 - 0 - - - 186
Apa plata 550ml 0 0 0 0 0 0 0 0
45.12.1017.53.57.56.5263
Gustare 2, ora 16:25
Panettone, Cioco Panna 50g 3.5 8.5 - 26.5 - - - 197
3.58.5-26.5---197
Cina, ora 22:19
Snacksuri cu Ketchup, Kubeti 20g 1.4 3.5 - 12.8 - - - 88
1.43.5-12.8---88
Total ingerat 58.5
(mic)
18.5
(mic)
0 88.6
3.5 7.5
6.5
748
Norma zilnică min:68
max:102
min:20.8
max:24.9
min:84.2
max:93.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Dus 5min -23
Facut patul 2min -5
Lucru la PC 270min -502
Mers, 10min/km 60min -228
Spalat, pe dinti 5min -14
Stat la birou 360min -620
Urcat pe scari 5min -47
Uitat la TV 15min -17
Sex 30min -141
Metabolism bazal -1442
Total consumat -3039

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: