Meniu pentru 02-04-2011, janice

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 02/04/2011, janice - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:30
Iaurt Activia 2.8% grasime Cereale Integrale, cu musli si piersici, Danone	125g	4.5	3.5	-	16.6	0.3	50	15.3	113
Ou fiert tare	50g	6.3	5.3	212	0.6	0	62	0.6	78
Apa cu gust de lamaie, Fontea	500ml	0	0	0	10	0	0	0	40
		10.8	8.8	212	27.2	0.3	112	15.9	231
Gustare 1, ora 11:00
Mar Golden	150g	0	0	0	16.8	0.2	-	-	74
Apa cu gust de lamaie, Fontea	250ml	0	0	0	5	0	0	0	20
		0	0	0	21.8	0.2	0	0	94
Prânz, ora 14:00
Zacusca de casa by Adorama	300g	3.9	15.3	0	21	2.7	0	0.9	240
Paine cu graham, feliata, KB Toast	125g	10.6	5	0	57.5	6.9	437.5	4.5	318
Apa cu gust de lamaie, Fontea	500ml	0	0	0	10	0	0	0	40
		14.5	20.3	0	88.5	9.6	437.5	5.4	598
Gustare 2, ora 17:00
Mar Golden	150g	0	0	0	16.8	0.2	-	-	74
Apa cu gust de lamaie, Fontea	250ml	0	0	0	5	0	0	0	20
		0	0	0	21.8	0.2	0	0	94
Cina, ora 19:00
Morcovi, cruzi	50g	0.5	0.1	0	4.8	1.4	34.5	2.4	21
Pastarnac, radacina	50g	0.7	0.3	0	7.5	2.5	0	0	36
Salata de sfecla rosie, Olympia	50g	0.5	0	-	4.1	-	-	-	19
Apa cu gust de lamaie, Fontea	500ml	0	0	0	10	0	0	0	40
		1.7	0.4	0	26.4	3.9	34.5	2.4	116
Total ingerat		27 (mic)	29.5 (mic)	212	185.7 (mult)	14.2	584	23.7	1133
Norma zilnică		min:50 max:75	min:31.5 max:37.8		min:127.5 max:141.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	10min	-47
Dans	10min	-67
Jucat cu copiii, moderat	120min	-720
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet	30min	-68
Start walking	20min	-90
Urcat pe scari	5min	-63
Metabolism bazal		-1165
Total consumat		-2220


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-musli-piersici-danone.html]Iaurt Activia 2.8% grasime Cereale Integrale, cu musli si piersici, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 3.5 grasimi, - colesterol, 16.6 carbohidrati, 0.3 fibre, 50 sodiu, 15.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html]Ou fiert tare[/url], 50g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 5.3 grasimi, 212 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 62 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-gust-lamaie-fontea.html]Apa cu gust de lamaie, Fontea[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-golden.html]Mar Golden[/url], 150g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 16.8 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-gust-lamaie-fontea.html]Apa cu gust de lamaie, Fontea[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-casa-adorama.html]Zacusca de casa by Adorama[/url], 300g - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 15.3 grasimi, 0 colesterol, 21 carbohidrati, 2.7 fibre, 0 sodiu, 0.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-feliata-kb-toast.html]Paine cu graham, feliata, KB Toast[/url], 125g - [b][color=#FF0000]318[/color] calorii[/b], 10.6 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 57.5 carbohidrati, 6.9 fibre, 437.5 sodiu, 4.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-gust-lamaie-fontea.html]Apa cu gust de lamaie, Fontea[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 17:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-golden.html]Mar Golden[/url], 150g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 16.8 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-gust-lamaie-fontea.html]Apa cu gust de lamaie, Fontea[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 19:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html]Morcovi, cruzi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 4.8 carbohidrati, 1.4 fibre, 34.5 sodiu, 2.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastarnac-radacina.html]Pastarnac, radacina[/url], 50g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 7.5 carbohidrati, 2.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-sfecla-rosie-olympia.html]Salata de sfecla rosie, Olympia[/url], 50g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 4.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-gust-lamaie-fontea.html]Apa cu gust de lamaie, Fontea[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1133[/color] calorii, (mic)27 proteine, (mic)29.5 grasimi, 212 colesterol, (mult)185.7 carbohidrati, 14.2 fibre, 584 sodiu, 23.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 10min - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html]Dans[/url], 10min - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jucat-copiii-moderat.html]Jucat cu copiii, moderat[/url], 120min - [b][color=#FF0000]720[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 30min - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-1-mile-walk.html]Start walking[/url], 20min - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 5min - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1165[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2220[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-musli-piersici-danone.html]Iaurt Activia 2.8% grasime Cereale Integrale, cu musli si piersici, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html]Ou fiert tare[/url], 50g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-gust-lamaie-fontea.html]Apa cu gust de lamaie, Fontea[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-golden.html]Mar Golden[/url], 150g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-gust-lamaie-fontea.html]Apa cu gust de lamaie, Fontea[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-casa-adorama.html]Zacusca de casa by Adorama[/url], 300g - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-feliata-kb-toast.html]Paine cu graham, feliata, KB Toast[/url], 125g - [b][color=#FF0000]318[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-gust-lamaie-fontea.html]Apa cu gust de lamaie, Fontea[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 17:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-golden.html]Mar Golden[/url], 150g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-gust-lamaie-fontea.html]Apa cu gust de lamaie, Fontea[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html]Morcovi, cruzi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastarnac-radacina.html]Pastarnac, radacina[/url], 50g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-sfecla-rosie-olympia.html]Salata de sfecla rosie, Olympia[/url], 50g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-gust-lamaie-fontea.html]Apa cu gust de lamaie, Fontea[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1133[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 10min - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html]Dans[/url], 10min - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jucat-copiii-moderat.html]Jucat cu copiii, moderat[/url], 120min - [b][color=#FF0000]720[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 30min - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-1-mile-walk.html]Start walking[/url], 20min - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 5min - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1165[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2220[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:30</em><br/><a title="Calorii Iaurt Activia 2.8% grasime Cereale Integrale, cu musli si piersici, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-musli-piersici-danone.html">Iaurt Activia 2.8% grasime Cereale Integrale, cu musli si piersici, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 3.5 grasimi, - colesterol, 16.6 carbohidrati, 0.3 fibre, 50 sodiu, 15.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Ou fiert tare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html">Ou fiert tare</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 5.3 grasimi, 212 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 62 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa cu gust de lamaie, Fontea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-gust-lamaie-fontea.html">Apa cu gust de lamaie, Fontea</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:00</em><br/><a title="Calorii Mar Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-golden.html">Mar Golden</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 16.8 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa cu gust de lamaie, Fontea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-gust-lamaie-fontea.html">Apa cu gust de lamaie, Fontea</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:00</em><br/><a title="Calorii Zacusca de casa by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-casa-adorama.html">Zacusca de casa by Adorama</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">240</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 15.3 grasimi, 0 colesterol, 21 carbohidrati, 2.7 fibre, 0 sodiu, 0.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine cu graham, feliata, KB Toast" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-feliata-kb-toast.html">Paine cu graham, feliata, KB Toast</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">318</span> calorii</strong>, 10.6 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 57.5 carbohidrati, 6.9 fibre, 437.5 sodiu, 4.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa cu gust de lamaie, Fontea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-gust-lamaie-fontea.html">Apa cu gust de lamaie, Fontea</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 17:00</em><br/><a title="Calorii Mar Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-golden.html">Mar Golden</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 16.8 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa cu gust de lamaie, Fontea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-gust-lamaie-fontea.html">Apa cu gust de lamaie, Fontea</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:00</em><br/><a title="Calorii Morcovi, cruzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html">Morcovi, cruzi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">21</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 4.8 carbohidrati, 1.4 fibre, 34.5 sodiu, 2.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Pastarnac, radacina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastarnac-radacina.html">Pastarnac, radacina</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 7.5 carbohidrati, 2.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de sfecla rosie, Olympia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-sfecla-rosie-olympia.html">Salata de sfecla rosie, Olympia</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 4.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa cu gust de lamaie, Fontea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-gust-lamaie-fontea.html">Apa cu gust de lamaie, Fontea</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1133</span> calorii, (mic)27 proteine, (mic)29.5 grasimi, 212 colesterol, (mult)185.7 carbohidrati, 14.2 fibre, 584 sodiu, 23.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">47</span> calorii</strong><br/><a title="Dans" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html">Dans</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">67</span> calorii</strong><br/><a title="Jucat cu copiii, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jucat-copiii-moderat.html">Jucat cu copiii, moderat</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">720</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">68</span> calorii</strong><br/><a title="Start walking" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-1-mile-walk.html">Start walking</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">90</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">63</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1165</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2220</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:30</em><br/><a title="Calorii Iaurt Activia 2.8% grasime Cereale Integrale, cu musli si piersici, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-musli-piersici-danone.html">Iaurt Activia 2.8% grasime Cereale Integrale, cu musli si piersici, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou fiert tare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html">Ou fiert tare</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa cu gust de lamaie, Fontea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-gust-lamaie-fontea.html">Apa cu gust de lamaie, Fontea</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:00</em><br/><a title="Calorii Mar Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-golden.html">Mar Golden</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa cu gust de lamaie, Fontea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-gust-lamaie-fontea.html">Apa cu gust de lamaie, Fontea</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:00</em><br/><a title="Calorii Zacusca de casa by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-casa-adorama.html">Zacusca de casa by Adorama</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">240</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine cu graham, feliata, KB Toast" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-feliata-kb-toast.html">Paine cu graham, feliata, KB Toast</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">318</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa cu gust de lamaie, Fontea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-gust-lamaie-fontea.html">Apa cu gust de lamaie, Fontea</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 17:00</em><br/><a title="Calorii Mar Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-golden.html">Mar Golden</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa cu gust de lamaie, Fontea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-gust-lamaie-fontea.html">Apa cu gust de lamaie, Fontea</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:00</em><br/><a title="Calorii Morcovi, cruzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html">Morcovi, cruzi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">21</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pastarnac, radacina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastarnac-radacina.html">Pastarnac, radacina</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de sfecla rosie, Olympia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-sfecla-rosie-olympia.html">Salata de sfecla rosie, Olympia</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa cu gust de lamaie, Fontea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-gust-lamaie-fontea.html">Apa cu gust de lamaie, Fontea</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1133</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">47</span> calorii</strong><br/><a title="Dans" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html">Dans</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">67</span> calorii</strong><br/><a title="Jucat cu copiii, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jucat-copiii-moderat.html">Jucat cu copiii, moderat</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">720</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">68</span> calorii</strong><br/><a title="Start walking" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-1-mile-walk.html">Start walking</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">90</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">63</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1165</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2220</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 02-04-2011, janice

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 02-04-2011, janice

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!