Meniu pentru 02-08-2015, cose

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 02/08/2015, cose - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:06
Ardei copt	100g	1.8	0.5	0	10.8	3.6	7	-	55
Rosii	100g	0.9	0.2	0	3.9	1.2	5	2.6	18
Usturoi	20g	1.3	0.1	0	6.6	0.4	3.4	0.2	30
Ardei rosu iute	30g	0.6	0	0	2.6	0.5	0	1.6	12
Coriandru, frunze	10g	2.2	0.5	0	5.2	1	21.1	0.7	28
Piper negru	5g	0.5	0.2	0	3.2	1.3	2.2	0	13
Friptura de vita	300g	74.7	10.5	-	0	-	-	-	414
Scrumbie la gratar	10g	2.4	1.8	7.5	0	0	-	0	27
Fileuri de hamsii sarate in ulei de floarea soarelui, Campisi	10g	2.7	0.7	-	0.1	-	-	-	20
Chocolate cookies, 365	70g	3.4	18.7	-	41.9	-	-	-	348
Kaiser	80g	20.8	16.8	-	0	0	-	0	243
Paine, grau	50g	5.5	1.8	0	23.8	1.8	260.5	2.9	133
Sirop Laurul + Apa Minerala (1:6)	100ml	0	0.5	-	9.4	-	0.5	-	37
		116.8	52.3	7.5	107.5	9.8	299.7	8	1378
Total ingerat		116.8 (mult)	52.3 (mult)	7.5	107.5 (mic)	9.8	299.7	8	1378
Norma zilnică		min:76.9 max:115.4	min:38.3 max:45.9		min:155 max:172.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1579
Total consumat		-1579


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-copt.html]Ardei copt[/url], 100g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 10.8 carbohidrati, 3.6 fibre, 7 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 5 sodiu, 2.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-usturoi.html]Usturoi[/url], 20g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 0.4 fibre, 3.4 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-iute.html]Ardei rosu iute[/url], 30g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.6 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 1.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coriandru-frunze.html]Coriandru, frunze[/url], 10g - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 5.2 carbohidrati, 1 fibre, 21.1 sodiu, 0.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piper-negru.html]Piper negru[/url], 5g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.2 carbohidrati, 1.3 fibre, 2.2 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-roast-beef.html]Friptura de vita[/url], 300g - [b][color=#FF0000]414[/color] calorii[/b], 74.7 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-scrumbie-gratar.html]Scrumbie la gratar[/url], 10g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 1.8 grasimi, 7.5 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fileuri-hamsii-sarate-in-ulei-floarea-soarelui-campisi.html]Fileuri de hamsii sarate in ulei de floarea soarelui, Campisi[/url], 10g - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chocolate-cookies-365.html]Chocolate cookies, 365[/url], 70g - [b][color=#FF0000]348[/color] calorii[/b], 3.4 proteine, 18.7 grasimi, - colesterol, 41.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kaiser.html]Kaiser[/url], 80g - [b][color=#FF0000]243[/color] calorii[/b], 20.8 proteine, 16.8 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 23.8 carbohidrati, 1.8 fibre, 260.5 sodiu, 2.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sirop-laurul-apa-minerala-1-6.html]Sirop Laurul + Apa Minerala (1:6)[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 9.4 carbohidrati, - fibre, 0.5 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1378[/color] calorii, (mult)116.8 proteine, (mult)52.3 grasimi, 7.5 colesterol, (mic)107.5 carbohidrati, 9.8 fibre, 299.7 sodiu, 8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1579[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1579[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-copt.html]Ardei copt[/url], 100g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-usturoi.html]Usturoi[/url], 20g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-iute.html]Ardei rosu iute[/url], 30g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coriandru-frunze.html]Coriandru, frunze[/url], 10g - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piper-negru.html]Piper negru[/url], 5g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-roast-beef.html]Friptura de vita[/url], 300g - [b][color=#FF0000]414[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-scrumbie-gratar.html]Scrumbie la gratar[/url], 10g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fileuri-hamsii-sarate-in-ulei-floarea-soarelui-campisi.html]Fileuri de hamsii sarate in ulei de floarea soarelui, Campisi[/url], 10g - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chocolate-cookies-365.html]Chocolate cookies, 365[/url], 70g - [b][color=#FF0000]348[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kaiser.html]Kaiser[/url], 80g - [b][color=#FF0000]243[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sirop-laurul-apa-minerala-1-6.html]Sirop Laurul + Apa Minerala (1:6)[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1378[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1579[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1579[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:06</em><br/><a title="Calorii Ardei copt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-copt.html">Ardei copt</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 10.8 carbohidrati, 3.6 fibre, 7 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 5 sodiu, 2.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Usturoi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-usturoi.html">Usturoi</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 0.4 fibre, 3.4 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei rosu iute" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-iute.html">Ardei rosu iute</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.6 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 1.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Coriandru, frunze" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coriandru-frunze.html">Coriandru, frunze</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">28</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 5.2 carbohidrati, 1 fibre, 21.1 sodiu, 0.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Piper negru" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piper-negru.html">Piper negru</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.2 carbohidrati, 1.3 fibre, 2.2 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Friptura de vita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-roast-beef.html">Friptura de vita</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">414</span> calorii</strong>, 74.7 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Scrumbie la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-scrumbie-gratar.html">Scrumbie la gratar</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 1.8 grasimi, 7.5 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Fileuri de hamsii sarate in ulei de floarea soarelui, Campisi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fileuri-hamsii-sarate-in-ulei-floarea-soarelui-campisi.html">Fileuri de hamsii sarate in ulei de floarea soarelui, Campisi</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Chocolate cookies, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chocolate-cookies-365.html">Chocolate cookies, 365</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">348</span> calorii</strong>, 3.4 proteine, 18.7 grasimi, - colesterol, 41.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Kaiser" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kaiser.html">Kaiser</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">243</span> calorii</strong>, 20.8 proteine, 16.8 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 23.8 carbohidrati, 1.8 fibre, 260.5 sodiu, 2.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Sirop Laurul + Apa Minerala (1:6)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sirop-laurul-apa-minerala-1-6.html">Sirop Laurul + Apa Minerala (1:6)</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">37</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 9.4 carbohidrati, - fibre, 0.5 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1378</span> calorii, (mult)116.8 proteine, (mult)52.3 grasimi, 7.5 colesterol, (mic)107.5 carbohidrati, 9.8 fibre, 299.7 sodiu, 8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1579</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1579</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:06</em><br/><a title="Calorii Ardei copt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-copt.html">Ardei copt</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Usturoi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-usturoi.html">Usturoi</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei rosu iute" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-iute.html">Ardei rosu iute</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Coriandru, frunze" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coriandru-frunze.html">Coriandru, frunze</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">28</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piper negru" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piper-negru.html">Piper negru</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Friptura de vita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-roast-beef.html">Friptura de vita</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">414</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Scrumbie la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-scrumbie-gratar.html">Scrumbie la gratar</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fileuri de hamsii sarate in ulei de floarea soarelui, Campisi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fileuri-hamsii-sarate-in-ulei-floarea-soarelui-campisi.html">Fileuri de hamsii sarate in ulei de floarea soarelui, Campisi</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Chocolate cookies, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chocolate-cookies-365.html">Chocolate cookies, 365</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">348</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Kaiser" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kaiser.html">Kaiser</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">243</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sirop Laurul + Apa Minerala (1:6)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sirop-laurul-apa-minerala-1-6.html">Sirop Laurul + Apa Minerala (1:6)</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">37</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1378</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1579</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1579</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 02-08-2015, cose

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 02-08-2015, cose

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!