Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 03-12-2015, stillblue30

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:45
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Paine cu seminte 30g 2.6 0.4 - 13.2 - - - 69
Sunca de curcan afumata, Gutfried 30g 5.7 1.5 - 0.3 - - - 38
Cascaval 20g 4.8 5 - 0.2 - - - 67
13.16.9013.7000174
Gustare 1, ora 10:30
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Biscuiti cu tarate si fructe uscate by Tina 50g 2.6 1.6 - 14.8 4 - - 83
2.61.6014.840083
Prânz, ora 12:45
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Orez salbatic, fiert 100g 4 0.3 0 21.3 1.8 3 0.7 101
Pizza 100g 11.9 9.5 21 32.6 1.7 535 4 264
Muschiulet de porc la cuptor 150g 20.4 3.6 59.4 15.5 2.4 322.8 1.4 180
36.313.480.469.45.9860.86.1545
Gustare 2, ora 15:10
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Cina, ora 19:38
Zacusca de casa by Adorama 250g 3.3 12.8 0 17.5 2.3 0 0.8 200
Paine cu seminte 70g 6 1 - 30.7 - - - 160
9.313.8048.22.300.8360
Gustare 3, ora 17:10
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Suc natural de grapefruit roz 250ml 1.3 0.3 0 23 - 2.5 - 98
1.30.302302.5098
Total ingerat 62.6
(mic)
36
80.4 169.1
(mult)
12.2 863.3
6.9
1260
Norma zilnică min:76
max:114
min:35
max:42
min:141.8
max:157.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Bicicleta stationar, intens 5min -67
Metabolism bazal -1475
Total consumat -1542

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: