Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 04-02-2011, belisimad

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:37
Apa minerala 1000ml 0 0 0 0 0 10 0 0
Prajitura Pufoasa cu Cacao 200g 13.6 15.8 - 14 - - - 253
13.615.80140100253
Prânz, ora 13:38
Lipie din tarate (Dukan) 80g 10.6 10.8 - 12.4 5 160 - 180
Coca-Cola Zero, Coca Cola 500ml 0 0 0 0 0 50 0 2
Salata de morcovi si gulii 200g 3 0.4 - 11 6.4 - - 67
Iaurt gras probiotice 2% grasime, Unicarm Premio 50g 1.7 1 - 2.1 0 - 1 24
Amidon de porumb 7g 0 0 0 6.4 0.1 0.6 0 27
Ceapa noua 10g 0.2 0 0 0.6 0.1 0 0 4
Oua de gaina proaspete, Coop 20g 2.5 1.7 74.2 0 - 2.8 - 26
Ulei masline extravirgin, Picasol 10ml 0 10 0 0 - - - 90
1823.974.232.511.6213.41420
Cina, ora 18:39
Rucola 80g 2.1 0.6 0 3 1.3 0 0 20
Maioneza cu usturoi fara ulei (Dukan) 30g 1.9 2.5 - 2.1 - - - 39
Apa minerala 500ml 0 0 0 0 0 5 0 0
Ciocolata Dark Extreme 85% cacao, Heidi 20g 1.6 11.5 - 3.7 0.3 0.4 3.2 126
File pangasius, Tip 300g 38.7 37.8 0 0 0 0 0 495
44.352.408.81.65.43.2680
Total ingerat 75.9
92.1
(mult)
74.2 55.3
(mic)
13.2 228.8
4.2
1353
Norma zilnică min:66.5
max:99.8
min:37.6
max:45.1
min:152.2
max:169.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Fitness, intens 30min -189
Metabolism bazal -1394
Total consumat -1583

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: