Meniu pentru 05-03-2016, adinaioana87

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 05/03/2016, adinaioana87 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:38
Banane/Banana	150g	1.7	0.5	0	34.2	3.9	1.5	18.3	134
Snitel de pui, a la Andreea	200g	50.2	13.6	131	8.8	-	1	-	328
		51.9	14.1	131	43	3.9	2.5	18.3	462
Prânz, ora 14:42
Apa plata, Dorna	2500ml	0	0	0	0	0	2.5	0	0
		0	0	0	0	0	2.5	0	0
Cina, ora 19:41
Snitel - Carne de Porc	200g	58.6	16.2	-	29.2	3	0.6	-	497
		58.6	16.2	-	29.2	3	0.6	-	497
Total ingerat		110.5	30.3	131	72.2 (mic)	6.9	5.6	18.3	959
Norma zilnică		min:93 max:139.5	min:26.6 max:32		min:107.9 max:119.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Kangoo jumps, banda alergat, 8 km/h	40min	-573
Mers <2 mile/ora (<3.2 km/h), foarte incet	250min	-388
Metabolism bazal		-1612
Total consumat		-2573


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -7.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 150g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 34.2 carbohidrati, 3.9 fibre, 1.5 sodiu, 18.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html]Snitel de pui, a la Andreea[/url], 200g - [b][color=#FF0000]328[/color] calorii[/b], 50.2 proteine, 13.6 grasimi, 131 colesterol, 8.8 carbohidrati, - fibre, 1 sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 14:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-dorna.html]Apa plata, Dorna[/url], 2500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2.5 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 19:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-carne-porc.html]Snitel - Carne de Porc[/url], 200g - [b][color=#FF0000]497[/color] calorii[/b], 58.6 proteine, 16.2 grasimi, - colesterol, 29.2 carbohidrati, 3 fibre, 0.6 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]959[/color] calorii, 110.5 proteine, 30.3 grasimi, 131 colesterol, (mic)72.2 carbohidrati, 6.9 fibre, 5.6 sodiu, 18.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-kangoo-jumps-banda-alergat-8-km-ora.html]Kangoo jumps, banda alergat, 8 km/h[/url], 40min - [b][color=#FF0000]573[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-mai-putin-2-mile-ora-3-2-km-h-foarte-incet.html]Mers <2 mile/ora (<3.2 km/h), foarte incet[/url], 250min - [b][color=#FF0000]388[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1612[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2573[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 150g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html]Snitel de pui, a la Andreea[/url], 200g - [b][color=#FF0000]328[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-dorna.html]Apa plata, Dorna[/url], 2500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-carne-porc.html]Snitel - Carne de Porc[/url], 200g - [b][color=#FF0000]497[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]959[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-kangoo-jumps-banda-alergat-8-km-ora.html]Kangoo jumps, banda alergat, 8 km/h[/url], 40min - [b][color=#FF0000]573[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-mai-putin-2-mile-ora-3-2-km-h-foarte-incet.html]Mers <2 mile/ora (<3.2 km/h), foarte incet[/url], 250min - [b][color=#FF0000]388[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1612[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2573[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:38</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 34.2 carbohidrati, 3.9 fibre, 1.5 sodiu, 18.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Snitel de pui, a la Andreea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html">Snitel de pui, a la Andreea</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">328</span> calorii</strong>, 50.2 proteine, 13.6 grasimi, 131 colesterol, 8.8 carbohidrati, - fibre, 1 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:42</em><br/><a title="Calorii Apa plata, Dorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-dorna.html">Apa plata, Dorna</a>, 2500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2.5 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:41</em><br/><a title="Calorii Snitel - Carne de Porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-carne-porc.html">Snitel - Carne de Porc</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">497</span> calorii</strong>, 58.6 proteine, 16.2 grasimi, - colesterol, 29.2 carbohidrati, 3 fibre, 0.6 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">959</span> calorii, 110.5 proteine, 30.3 grasimi, 131 colesterol, (mic)72.2 carbohidrati, 6.9 fibre, 5.6 sodiu, 18.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Kangoo jumps, banda alergat, 8 km/h" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-kangoo-jumps-banda-alergat-8-km-ora.html">Kangoo jumps, banda alergat, 8 km/h</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">573</span> calorii</strong><br/><a title="Mers <2 mile/ora (<3.2 km/h), foarte incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-mai-putin-2-mile-ora-3-2-km-h-foarte-incet.html">Mers <2 mile/ora (<3.2 km/h), foarte incet</a>, 250min - <strong><span style="color:#ff0000">388</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1612</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2573</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:38</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Snitel de pui, a la Andreea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html">Snitel de pui, a la Andreea</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">328</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:42</em><br/><a title="Calorii Apa plata, Dorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-dorna.html">Apa plata, Dorna</a>, 2500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:41</em><br/><a title="Calorii Snitel - Carne de Porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-carne-porc.html">Snitel - Carne de Porc</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">497</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">959</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Kangoo jumps, banda alergat, 8 km/h" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-kangoo-jumps-banda-alergat-8-km-ora.html">Kangoo jumps, banda alergat, 8 km/h</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">573</span> calorii</strong><br/><a title="Mers <2 mile/ora (<3.2 km/h), foarte incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-mai-putin-2-mile-ora-3-2-km-h-foarte-incet.html">Mers <2 mile/ora (<3.2 km/h), foarte incet</a>, 250min - <strong><span style="color:#ff0000">388</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1612</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2573</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 05-03-2016, adinaioana87

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 05-03-2016, adinaioana87

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!