Meniu pentru 06-07-2011, anamariatane

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 06/07/2011, anamariatane - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:58
Nuci	10g	1.5	6.5	0	1.4	0.7	0	0.3	66
Cereale Fitness cu fructe, Nestlè	15g	0.9	0.3	-	11.5	0.8	45	5.2	53
Mere	50g	0	0	0	7	1	-	5	26
Cirese	84g	0.9	0.2	0	13.4	1.8	0	10.8	53
Pepene rosu	300g	1.8	0	0	22.5	1.2	0	18.6	90
Banane/Banana	140g	1.5	0.4	0	31.9	3.6	1.4	17.1	125
		6.6	7.4	0	87.7	9.1	46.4	57	413
Gustare 1, ora 14:05
Lapte 1.5% Casa Buna, Danone	200ml	6.4	3	-	8.4	0	8	8.4	86
Gem bio de visine fara zahar, Saveurs Attitudes Naturgie	10g	0.1	0	0	3.7	0.1	10	3.6	17
		6.5	3	0	12.1	0.1	18	12	103
Prânz, ora 14:11
Iahnie de fasole cu carnati si afumatura	300g	5.4	14.1	-	9.3	-	-	-	190
Salata de ceapa alba	10g	0.1	0	0	1	0.1	1	0	5
Branza oi	50g	8	11.5	27	0.6	0	995	0	138
Paine integrala cu tarate, mayya	40g	3.8	0.7	-	15.8	3.9	160	0	74
		17.3	26.3	27	26.7	4	1156	0	407
Gustare 2, ora 14:19
Pepene rosu	500g	3	0	0	37.5	2	0	31	150
Caise	100g	1.4	0.4	0	11.1	2	1	9	48
		4.4	0.4	0	48.6	4	1	40	198
Cina, ora 14:16
Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), piept, carne macra, gatit, la cuptor, fript	200g	62	7.1	170	0	0	148	0	330
Sos de rosii si usturoi traditional by Tina	100g	1.7	4.8	-	4.2	-	-	-	77
		63.7	11.9	170	4.2	0	148	0	407
Gustare 3, ora 00:26
Caise	60g	0.8	0.2	0	6.7	1.2	0.6	5.4	29
		0.8	0.2	0	6.7	1.2	0.6	5.4	29
Total ingerat		99.3 (mult)	49.2	197	186	18.4	1370	114.4 (mult)	1557
Norma zilnică		min:52 max:78	min:43.3 max:51.9		min:175.2 max:194.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Bicicleta stationar, moderat	36min	-223
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet	14min	-19
Metabolism bazal		-1228
Total consumat		-1470


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html]Nuci[/url], 10g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 6.5 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-fructe-nestl.html]Cereale Fitness cu fructe, Nestlè[/url], 15g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 11.5 carbohidrati, 0.8 fibre, 45 sodiu, 5.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 50g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, 5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html]Cirese[/url], 84g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 13.4 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 10.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 300g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.5 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, 18.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 140g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 31.9 carbohidrati, 3.6 fibre, 1.4 sodiu, 17.1 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 14:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-casa-buna-danone.html]Lapte 1.5% Casa Buna, Danone[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 8.4 carbohidrati, 0 fibre, 8 sodiu, 8.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gem-bio-visine-fara-zahar-saveurs-attitudes-naturgie.html]Gem bio de visine fara zahar, Saveurs Attitudes Naturgie[/url], 10g - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.7 carbohidrati, 0.1 fibre, 10 sodiu, 3.6 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iahnie-fasole-carnati-afumatura.html]Iahnie de fasole cu carnati si afumatura[/url], 300g - [b][color=#FF0000]190[/color] calorii[/b], 5.4 proteine, 14.1 grasimi, - colesterol, 9.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-ceapa-alba.html]Salata de ceapa alba[/url], 10g - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0.1 fibre, 1 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html]Branza oi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b], 8 proteine, 11.5 grasimi, 27 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 995 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-tarate-mayya.html]Paine integrala cu tarate, mayya[/url], 40g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 15.8 carbohidrati, 3.9 fibre, 160 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 14:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 500g - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b], 3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 37.5 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 31 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-caise.html]Caise[/url], 100g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 11.1 carbohidrati, 2 fibre, 1 sodiu, 9 zaharuri

[i]Cina, ora 14:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-piept-carne-macra-gatit-cuptor-fript.html]Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), piept, carne macra, gatit, la cuptor, fript[/url], 200g - [b][color=#FF0000]330[/color] calorii[/b], 62 proteine, 7.1 grasimi, 170 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 148 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-rosii-usturoi-traditional-tina.html]Sos de rosii si usturoi traditional by Tina[/url], 100g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 4.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 00:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-caise.html]Caise[/url], 60g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 6.7 carbohidrati, 1.2 fibre, 0.6 sodiu, 5.4 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1557[/color] calorii, (mult)99.3 proteine, 49.2 grasimi, 197 colesterol, 186 carbohidrati, 18.4 fibre, 1370 sodiu, (mult)114.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html]Bicicleta stationar, moderat[/url], 36min - [b][color=#FF0000]223[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 14min - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1228[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1470[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html]Nuci[/url], 10g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-fructe-nestl.html]Cereale Fitness cu fructe, Nestlè[/url], 15g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 50g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html]Cirese[/url], 84g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 300g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 140g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 14:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-casa-buna-danone.html]Lapte 1.5% Casa Buna, Danone[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gem-bio-visine-fara-zahar-saveurs-attitudes-naturgie.html]Gem bio de visine fara zahar, Saveurs Attitudes Naturgie[/url], 10g - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iahnie-fasole-carnati-afumatura.html]Iahnie de fasole cu carnati si afumatura[/url], 300g - [b][color=#FF0000]190[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-ceapa-alba.html]Salata de ceapa alba[/url], 10g - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html]Branza oi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-tarate-mayya.html]Paine integrala cu tarate, mayya[/url], 40g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 14:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 500g - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-caise.html]Caise[/url], 100g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 14:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-piept-carne-macra-gatit-cuptor-fript.html]Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), piept, carne macra, gatit, la cuptor, fript[/url], 200g - [b][color=#FF0000]330[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-rosii-usturoi-traditional-tina.html]Sos de rosii si usturoi traditional by Tina[/url], 100g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 00:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-caise.html]Caise[/url], 60g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1557[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html]Bicicleta stationar, moderat[/url], 36min - [b][color=#FF0000]223[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 14min - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1228[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1470[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:58</em><br/><a title="Calorii Nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html">Nuci</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 6.5 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Cereale Fitness cu fructe, Nestlè" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-fructe-nestl.html">Cereale Fitness cu fructe, Nestlè</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 11.5 carbohidrati, 0.8 fibre, 45 sodiu, 5.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, 5 zaharuri<br/><a title="Calorii Cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html">Cirese</a>, 84g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 13.4 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 10.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.5 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, 18.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 31.9 carbohidrati, 3.6 fibre, 1.4 sodiu, 17.1 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 14:05</em><br/><a title="Calorii Lapte 1.5% Casa Buna, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-casa-buna-danone.html">Lapte 1.5% Casa Buna, Danone</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 8.4 carbohidrati, 0 fibre, 8 sodiu, 8.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Gem bio de visine fara zahar, Saveurs Attitudes Naturgie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gem-bio-visine-fara-zahar-saveurs-attitudes-naturgie.html">Gem bio de visine fara zahar, Saveurs Attitudes Naturgie</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.7 carbohidrati, 0.1 fibre, 10 sodiu, 3.6 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:11</em><br/><a title="Calorii Iahnie de fasole cu carnati si afumatura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iahnie-fasole-carnati-afumatura.html">Iahnie de fasole cu carnati si afumatura</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">190</span> calorii</strong>, 5.4 proteine, 14.1 grasimi, - colesterol, 9.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de ceapa alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-ceapa-alba.html">Salata de ceapa alba</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0.1 fibre, 1 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza oi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html">Branza oi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong>, 8 proteine, 11.5 grasimi, 27 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 995 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine integrala cu tarate, mayya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-tarate-mayya.html">Paine integrala cu tarate, mayya</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 15.8 carbohidrati, 3.9 fibre, 160 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 14:19</em><br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong>, 3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 37.5 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 31 zaharuri<br/><a title="Calorii Caise" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-caise.html">Caise</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 11.1 carbohidrati, 2 fibre, 1 sodiu, 9 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 14:16</em><br/><a title="Calorii Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), piept, carne macra, gatit, la cuptor, fript" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-piept-carne-macra-gatit-cuptor-fript.html">Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), piept, carne macra, gatit, la cuptor, fript</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">330</span> calorii</strong>, 62 proteine, 7.1 grasimi, 170 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 148 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Sos de rosii si usturoi traditional by Tina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-rosii-usturoi-traditional-tina.html">Sos de rosii si usturoi traditional by Tina</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 4.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 00:26</em><br/><a title="Calorii Caise" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-caise.html">Caise</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 6.7 carbohidrati, 1.2 fibre, 0.6 sodiu, 5.4 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1557</span> calorii, (mult)99.3 proteine, 49.2 grasimi, 197 colesterol, 186 carbohidrati, 18.4 fibre, 1370 sodiu, (mult)114.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Bicicleta stationar, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html">Bicicleta stationar, moderat</a>, 36min - <strong><span style="color:#ff0000">223</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 14min - <strong><span style="color:#ff0000">19</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1228</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1470</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:58</em><br/><a title="Calorii Nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html">Nuci</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cereale Fitness cu fructe, Nestlè" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-fructe-nestl.html">Cereale Fitness cu fructe, Nestlè</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html">Cirese</a>, 84g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 14:05</em><br/><a title="Calorii Lapte 1.5% Casa Buna, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-casa-buna-danone.html">Lapte 1.5% Casa Buna, Danone</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gem bio de visine fara zahar, Saveurs Attitudes Naturgie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gem-bio-visine-fara-zahar-saveurs-attitudes-naturgie.html">Gem bio de visine fara zahar, Saveurs Attitudes Naturgie</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:11</em><br/><a title="Calorii Iahnie de fasole cu carnati si afumatura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iahnie-fasole-carnati-afumatura.html">Iahnie de fasole cu carnati si afumatura</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">190</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de ceapa alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-ceapa-alba.html">Salata de ceapa alba</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza oi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html">Branza oi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine integrala cu tarate, mayya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-tarate-mayya.html">Paine integrala cu tarate, mayya</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 14:19</em><br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Caise" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-caise.html">Caise</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 14:16</em><br/><a title="Calorii Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), piept, carne macra, gatit, la cuptor, fript" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-piept-carne-macra-gatit-cuptor-fript.html">Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), piept, carne macra, gatit, la cuptor, fript</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">330</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sos de rosii si usturoi traditional by Tina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-rosii-usturoi-traditional-tina.html">Sos de rosii si usturoi traditional by Tina</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 00:26</em><br/><a title="Calorii Caise" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-caise.html">Caise</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1557</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Bicicleta stationar, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html">Bicicleta stationar, moderat</a>, 36min - <strong><span style="color:#ff0000">223</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 14min - <strong><span style="color:#ff0000">19</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1228</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1470</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 06-07-2011, anamariatane

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 06-07-2011, anamariatane

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!