Meniu pentru 06-12-2013, Extasssy

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 06/12/2013, Extasssy - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:20
Apa plata	250ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Paine, grau	25g	2.7	0.9	0	11.9	0.9	130.3	1.4	67
Rulada cu carne tocata a la sherpika	50g	5.9	5.1	-	4.9	0.2	72.8	0	90
		8.6	6	0	16.8	1.1	203.1	1.4	157
Gustare 1, ora 11:10
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Chipsuri coapte cu ceapa si branza, Lays	75g	4.9	6.8	-	54.8	3.8	450	6	300
Prajitura cu crema de cacao (25%) si glazura de cacao si lapte, Magura	38g	1.8	8.6	-	20.4	0.3	22.8	15.8	171
		6.7	15.4	0	75.2	4.1	472.8	21.8	471
Prânz, ora 13:40
Apa plata	250ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Paine, grau	75g	8.2	2.7	0	35.6	2.7	390.8	4.3	200
Supa de vita	200ml	20	4	-	2.4	-	-	-	100
Ficatei de pui la cuptor a la Anqutz	200g	28.8	11.4	-	4.8	-	-	-	244
		57	18.1	0	42.8	2.7	390.8	4.3	544
Gustare 2, ora 17:30
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Tort de inghetata cu vanilie si cacao KUBO, Amicii	50g	1.1	3.9	-	15.8	-	-	-	102
		1.1	3.9	0	15.8	0	0	0	102
Gustare 3, ora 20:19
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Ceai negru neindulcit, cu lapte 1.5% grasime	400g	6	2.8	-	8.8	-	-	-	88
		6	2.8	0	8.8	0	0	0	88
Total ingerat		79.4 (mic)	46.2 (mult)	0	159.4	7.9	1066.7	27.5	1362
Norma zilnică		min:89.1 max:133.7	min:37.8 max:45.4		min:153.2 max:170.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	10min	-46
Curatenie, general	15min	-67
Facut patul	3min	-9
Mers, plimbat cainele	20min	-59
Mutat mobila	10min	-89
Ridicare greutati usoare	3min	-13
Spalat, vase	5min	-17
Urcat pe scari	5min	-62
Metabolism bazal		-1609
Total consumat		-1971


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 25g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 11.9 carbohidrati, 0.9 fibre, 130.3 sodiu, 1.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rulada-cu-carne-tocata-sherpika.html]Rulada cu carne tocata a la sherpika[/url], 50g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 5.9 proteine, 5.1 grasimi, - colesterol, 4.9 carbohidrati, 0.2 fibre, 72.8 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chipsuri-coapte-ceapa-branza-lays.html]Chipsuri coapte cu ceapa si branza, Lays[/url], 75g - [b][color=#FF0000]300[/color] calorii[/b], 4.9 proteine, 6.8 grasimi, - colesterol, 54.8 carbohidrati, 3.8 fibre, 450 sodiu, 6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-glazurata-cacao-magura.html]Prajitura cu crema de cacao (25%) si glazura de cacao si lapte, Magura[/url], 38g - [b][color=#FF0000]171[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 8.6 grasimi, - colesterol, 20.4 carbohidrati, 0.3 fibre, 22.8 sodiu, 15.8 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 75g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b], 8.2 proteine, 2.7 grasimi, 0 colesterol, 35.6 carbohidrati, 2.7 fibre, 390.8 sodiu, 4.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-vita.html]Supa de vita[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 20 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-cuptor-anqutz.html]Ficatei de pui la cuptor a la Anqutz[/url], 200g - [b][color=#FF0000]244[/color] calorii[/b], 28.8 proteine, 11.4 grasimi, - colesterol, 4.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 17:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kubo-tort-inghetata-cu-vanilie-cacao-kubo-amicii.html]Tort de inghetata cu vanilie si cacao KUBO, Amicii[/url], 50g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 3.9 grasimi, - colesterol, 15.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 20:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-negru-neindulcit-cu-lapte-1-5-grasime.html]Ceai negru neindulcit, cu lapte 1.5% grasime[/url], 400g - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b], 6 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 8.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1362[/color] calorii, (mic)79.4 proteine, (mult)46.2 grasimi, 0 colesterol, 159.4 carbohidrati, 7.9 fibre, 1066.7 sodiu, 27.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 10min - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie.html]Curatenie, general[/url], 15min - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-facut-patul.html]Facut patul[/url], 3min - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-plimbat-cainele.html]Mers, plimbat cainele[/url], 20min - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mutat-mobila.html]Mutat mobila[/url], 10min - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-usoare.html]Ridicare greutati usoare[/url], 3min - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 5min - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 5min - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1609[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1971[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 25g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rulada-cu-carne-tocata-sherpika.html]Rulada cu carne tocata a la sherpika[/url], 50g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chipsuri-coapte-ceapa-branza-lays.html]Chipsuri coapte cu ceapa si branza, Lays[/url], 75g - [b][color=#FF0000]300[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-glazurata-cacao-magura.html]Prajitura cu crema de cacao (25%) si glazura de cacao si lapte, Magura[/url], 38g - [b][color=#FF0000]171[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 75g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-vita.html]Supa de vita[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-cuptor-anqutz.html]Ficatei de pui la cuptor a la Anqutz[/url], 200g - [b][color=#FF0000]244[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 17:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kubo-tort-inghetata-cu-vanilie-cacao-kubo-amicii.html]Tort de inghetata cu vanilie si cacao KUBO, Amicii[/url], 50g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 20:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-negru-neindulcit-cu-lapte-1-5-grasime.html]Ceai negru neindulcit, cu lapte 1.5% grasime[/url], 400g - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1362[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 10min - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie.html]Curatenie, general[/url], 15min - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-facut-patul.html]Facut patul[/url], 3min - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-plimbat-cainele.html]Mers, plimbat cainele[/url], 20min - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mutat-mobila.html]Mutat mobila[/url], 10min - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-usoare.html]Ridicare greutati usoare[/url], 3min - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 5min - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 5min - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1609[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1971[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:20</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 11.9 carbohidrati, 0.9 fibre, 130.3 sodiu, 1.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Rulada cu carne tocata a la sherpika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rulada-cu-carne-tocata-sherpika.html">Rulada cu carne tocata a la sherpika</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 5.9 proteine, 5.1 grasimi, - colesterol, 4.9 carbohidrati, 0.2 fibre, 72.8 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:10</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Chipsuri coapte cu ceapa si branza, Lays" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chipsuri-coapte-ceapa-branza-lays.html">Chipsuri coapte cu ceapa si branza, Lays</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">300</span> calorii</strong>, 4.9 proteine, 6.8 grasimi, - colesterol, 54.8 carbohidrati, 3.8 fibre, 450 sodiu, 6 zaharuri<br/><a title="Calorii Prajitura cu crema de cacao (25%) si glazura de cacao si lapte, Magura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-glazurata-cacao-magura.html">Prajitura cu crema de cacao (25%) si glazura de cacao si lapte, Magura</a>, 38g - <strong><span style="color:#FF0000">171</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 8.6 grasimi, - colesterol, 20.4 carbohidrati, 0.3 fibre, 22.8 sodiu, 15.8 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:40</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong>, 8.2 proteine, 2.7 grasimi, 0 colesterol, 35.6 carbohidrati, 2.7 fibre, 390.8 sodiu, 4.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Supa de vita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-vita.html">Supa de vita</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 20 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ficatei de pui la cuptor a la Anqutz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-cuptor-anqutz.html">Ficatei de pui la cuptor a la Anqutz</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">244</span> calorii</strong>, 28.8 proteine, 11.4 grasimi, - colesterol, 4.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 17:30</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Tort de inghetata cu vanilie si cacao KUBO, Amicii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kubo-tort-inghetata-cu-vanilie-cacao-kubo-amicii.html">Tort de inghetata cu vanilie si cacao KUBO, Amicii</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 3.9 grasimi, - colesterol, 15.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 20:19</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai negru neindulcit, cu lapte 1.5% grasime" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-negru-neindulcit-cu-lapte-1-5-grasime.html">Ceai negru neindulcit, cu lapte 1.5% grasime</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong>, 6 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 8.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1362</span> calorii, (mic)79.4 proteine, (mult)46.2 grasimi, 0 colesterol, 159.4 carbohidrati, 7.9 fibre, 1066.7 sodiu, 27.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">46</span> calorii</strong><br/><a title="Curatenie, general" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie.html">Curatenie, general</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">67</span> calorii</strong><br/><a title="Facut patul" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-facut-patul.html">Facut patul</a>, 3min - <strong><span style="color:#ff0000">9</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, plimbat cainele" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-plimbat-cainele.html">Mers, plimbat cainele</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">59</span> calorii</strong><br/><a title="Mutat mobila" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mutat-mobila.html">Mutat mobila</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Ridicare greutati usoare" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-usoare.html">Ridicare greutati usoare</a>, 3min - <strong><span style="color:#ff0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">17</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">62</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1609</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1971</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:20</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rulada cu carne tocata a la sherpika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rulada-cu-carne-tocata-sherpika.html">Rulada cu carne tocata a la sherpika</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:10</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Chipsuri coapte cu ceapa si branza, Lays" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chipsuri-coapte-ceapa-branza-lays.html">Chipsuri coapte cu ceapa si branza, Lays</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">300</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prajitura cu crema de cacao (25%) si glazura de cacao si lapte, Magura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-glazurata-cacao-magura.html">Prajitura cu crema de cacao (25%) si glazura de cacao si lapte, Magura</a>, 38g - <strong><span style="color:#FF0000">171</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:40</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Supa de vita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-vita.html">Supa de vita</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ficatei de pui la cuptor a la Anqutz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-cuptor-anqutz.html">Ficatei de pui la cuptor a la Anqutz</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">244</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 17:30</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Tort de inghetata cu vanilie si cacao KUBO, Amicii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kubo-tort-inghetata-cu-vanilie-cacao-kubo-amicii.html">Tort de inghetata cu vanilie si cacao KUBO, Amicii</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 20:19</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai negru neindulcit, cu lapte 1.5% grasime" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-negru-neindulcit-cu-lapte-1-5-grasime.html">Ceai negru neindulcit, cu lapte 1.5% grasime</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1362</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">46</span> calorii</strong><br/><a title="Curatenie, general" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie.html">Curatenie, general</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">67</span> calorii</strong><br/><a title="Facut patul" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-facut-patul.html">Facut patul</a>, 3min - <strong><span style="color:#ff0000">9</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, plimbat cainele" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-plimbat-cainele.html">Mers, plimbat cainele</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">59</span> calorii</strong><br/><a title="Mutat mobila" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mutat-mobila.html">Mutat mobila</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Ridicare greutati usoare" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-usoare.html">Ridicare greutati usoare</a>, 3min - <strong><span style="color:#ff0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">17</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">62</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1609</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1971</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 06-12-2013, Extasssy

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 06-12-2013, Extasssy

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!