Meniu pentru 07-03-2015, Evennea

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 07/03/2015, Evennea - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:07
Ciocolata cu lapte, Milka	8.32g	0.5	2.5	0	4.9	0	0	0	45
Ciocolata neagra Tanzania 75% cacao, Sorini	20g	1.5	9.2	-	5.6	-	-	-	111
Banane/Banana	119g	1.3	0.4	0	27.1	3.1	1.2	14.5	106
Fulgi de ovaz, colesterol redus	35g	4.2	2.5	-	22.1	2.5	-	0.4	128
Mar verde	110g	0	0	0	14	1.4	0	0	57
Arahide decojite crude, Orlando's	20g	5.3	8.9	0	2.9	1.4	0	0	117
		12.8	23.5	0	76.6	8.4	1.2	14.9	564
Cina, ora 18:03
Sarmale de post dietetice	300g	34.2	6	-	15.6	-	-	-	243
Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar	20g	2.5	0.3	-	7.8	2.1	-	-	44
		36.7	6.3	-	23.4	2.1	-	-	287
Gustare 3, ora 17:25
Sfintisori, mucenici	230g	17.7	25.1	305	118.7	2.8	322	40.7	782
		17.7	25.1	305	118.7	2.8	322	40.7	782
Total ingerat		67.2	54.9 (mult)	305	218.7 (mult)	13.3	323.2	55.6 (mult)	1633
Norma zilnică		min:58 max:87	min:45.4 max:54.4		min:183.7 max:204.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1401
Total consumat		-1401


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-lapte-milka.html]Ciocolata cu lapte, Milka[/url], 8.32g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 2.5 grasimi, 0 colesterol, 4.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-tanzania-sorini.html]Ciocolata neagra Tanzania 75% cacao, Sorini[/url], 20g - [b][color=#FF0000]111[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 9.2 grasimi, - colesterol, 5.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 119g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 27.1 carbohidrati, 3.1 fibre, 1.2 sodiu, 14.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-colesterol-redus.html]Fulgi de ovaz, colesterol redus[/url], 35g - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 22.1 carbohidrati, 2.5 fibre, - sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html]Mar verde[/url], 110g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-decojite-crude-orlando.html]Arahide decojite crude, Orlando's[/url], 20g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b], 5.3 proteine, 8.9 grasimi, 0 colesterol, 2.9 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 18:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-post-dietetice.html]Sarmale de post dietetice[/url], 300g - [b][color=#FF0000]243[/color] calorii[/b], 34.2 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 15.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html]Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar[/url], 20g - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.1 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 17:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sfintisori-mucenici.html]Sfintisori, mucenici[/url], 230g - [b][color=#FF0000]782[/color] calorii[/b], 17.7 proteine, 25.1 grasimi, 305 colesterol, 118.7 carbohidrati, 2.8 fibre, 322 sodiu, 40.7 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1633[/color] calorii, 67.2 proteine, (mult)54.9 grasimi, 305 colesterol, (mult)218.7 carbohidrati, 13.3 fibre, 323.2 sodiu, (mult)55.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1401[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1401[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-lapte-milka.html]Ciocolata cu lapte, Milka[/url], 8.32g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-tanzania-sorini.html]Ciocolata neagra Tanzania 75% cacao, Sorini[/url], 20g - [b][color=#FF0000]111[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 119g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-colesterol-redus.html]Fulgi de ovaz, colesterol redus[/url], 35g - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html]Mar verde[/url], 110g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-decojite-crude-orlando.html]Arahide decojite crude, Orlando's[/url], 20g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-post-dietetice.html]Sarmale de post dietetice[/url], 300g - [b][color=#FF0000]243[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html]Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar[/url], 20g - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 17:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sfintisori-mucenici.html]Sfintisori, mucenici[/url], 230g - [b][color=#FF0000]782[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1633[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1401[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1401[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:07</em><br/><a title="Calorii Ciocolata cu lapte, Milka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-lapte-milka.html">Ciocolata cu lapte, Milka</a>, 8.32g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 2.5 grasimi, 0 colesterol, 4.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata neagra Tanzania 75% cacao, Sorini" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-tanzania-sorini.html">Ciocolata neagra Tanzania 75% cacao, Sorini</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">111</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 9.2 grasimi, - colesterol, 5.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 119g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 27.1 carbohidrati, 3.1 fibre, 1.2 sodiu, 14.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Fulgi de ovaz, colesterol redus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-colesterol-redus.html">Fulgi de ovaz, colesterol redus</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">128</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 22.1 carbohidrati, 2.5 fibre, - sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Mar verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html">Mar verde</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Arahide decojite crude, Orlando&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-decojite-crude-orlando.html">Arahide decojite crude, Orlando&#039;s</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong>, 5.3 proteine, 8.9 grasimi, 0 colesterol, 2.9 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:03</em><br/><a title="Calorii Sarmale de post dietetice" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-post-dietetice.html">Sarmale de post dietetice</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">243</span> calorii</strong>, 34.2 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 15.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html">Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 17:25</em><br/><a title="Calorii Sfintisori, mucenici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sfintisori-mucenici.html">Sfintisori, mucenici</a>, 230g - <strong><span style="color:#FF0000">782</span> calorii</strong>, 17.7 proteine, 25.1 grasimi, 305 colesterol, 118.7 carbohidrati, 2.8 fibre, 322 sodiu, 40.7 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1633</span> calorii, 67.2 proteine, (mult)54.9 grasimi, 305 colesterol, (mult)218.7 carbohidrati, 13.3 fibre, 323.2 sodiu, (mult)55.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1401</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1401</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:07</em><br/><a title="Calorii Ciocolata cu lapte, Milka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-lapte-milka.html">Ciocolata cu lapte, Milka</a>, 8.32g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata neagra Tanzania 75% cacao, Sorini" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-tanzania-sorini.html">Ciocolata neagra Tanzania 75% cacao, Sorini</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">111</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 119g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fulgi de ovaz, colesterol redus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-colesterol-redus.html">Fulgi de ovaz, colesterol redus</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">128</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mar verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html">Mar verde</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Arahide decojite crude, Orlando&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-decojite-crude-orlando.html">Arahide decojite crude, Orlando&#039;s</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:03</em><br/><a title="Calorii Sarmale de post dietetice" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-post-dietetice.html">Sarmale de post dietetice</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">243</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html">Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 17:25</em><br/><a title="Calorii Sfintisori, mucenici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sfintisori-mucenici.html">Sfintisori, mucenici</a>, 230g - <strong><span style="color:#FF0000">782</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1633</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1401</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1401</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 07-03-2015, Evennea

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 07-03-2015, Evennea

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!