Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 07-08-2014, ema5288

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 16:20
Lapte UHT 1,5% grasime, Pilos 400ml 14 6 - 19.6 - - 19.6 188
Miere de albine 50g 0.3 0.1 0.5 36.2 0 0 0 152
Cafea tare Brasero, Nescafe 7.2g 0.5 0 0 0.6 0.2 0 0.6 4
Sana 3,5%, Napolact 150g 5.1 5.4 0 5.6 0 0 0 90
Seminte de in 8g 1.5 3.4 0 2.3 2.2 2.4 0.1 44
Seminte de mei decorticat, SanoVita 10g 1.1 0.4 - 7.1 0.1 - - 38
Apa plata 3000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
22.515.30.571.42.52.420.3516
Prânz, ora 17:07
Pepene rosu, proaspat 304g 1.9 0.5 0 23 1.2 3 18.8 92
1.90.50231.2318.892
Cina, ora 03:23
Rosie 200g 2.2 0.6 - 8.6 - - - 50
Castraveti 200g 1.4 0 0 7.2 1 0 3.4 30
Ceapa 100g 0.9 0.1 0 10.1 1.4 0 0 42
Ulei de floarea soarelui, Unisol 10g 0 10 0 0 - 0 - 90
Otet de mere 5ml 0 0 0 0 0 0.3 0 2
4.510.7025.92.40.33.4214
Total ingerat 28.9
(mic)
26.5
0.5 120.3
(mult)
6.1 5.7
42.5
822
Norma zilnică min:66.7
max:100.1
min:22.8
max:27.4
min:92.5
max:102.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 50min -172
Calcat rufe 10min -26
Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi 50min -154
Urcat pe scari 10min -92
Metabolism bazal -1378
Total consumat -1822

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: