Meniu pentru 07-12-2017, agneta

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 07/12/2017, agneta - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:19
Salam Milano	40g	10.7	12.4	-	0.6	-	-	-	157
Paine, grau	40g	4.4	1.5	0	19	1.4	208.4	2.3	107
Crema de branza light	10g	1.1	0.4	-	0.5	0	30	0.2	10
Branza cu mucegai	20g	4.3	5.7	15	0.5	0	279	0.1	71
Cafea cu lapte degresat si miere	400ml	4	2	-	55.2	-	-	-	168
Banane/Banana	100g	1.1	0.3	0	22.8	2.6	1	12.2	89
Spaghetti Carbonara by Mika	300g	27.6	24.6	-	65.7	-	-	-	607
Ardei umpluti a la Slabuta	120g	9.6	4.4	26.5	6.7	1.4	75.1	1.2	102
		62.8	51.3	41.5	171	5.4	593.5	16	1311
Total ingerat		62.8 (mic)	51.3 (mult)	41.5	171 (mult)	5.4	593.5	16	1311
Norma zilnică		min:66.4 max:99.6	min:36.4 max:43.7		min:147.5 max:163.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1645
Total consumat		-1645


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-milano.html]Salam Milano[/url], 40g - [b][color=#FF0000]157[/color] calorii[/b], 10.7 proteine, 12.4 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 40g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 19 carbohidrati, 1.4 fibre, 208.4 sodiu, 2.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-light.html]Crema de branza light[/url], 10g - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 30 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-mucegai.html]Branza cu mucegai[/url], 20g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b], 4.3 proteine, 5.7 grasimi, 15 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 279 sodiu, 0.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-degresat-miere.html]Cafea cu lapte degresat si miere[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b], 4 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 55.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghetti-carbonara-mika.html]Spaghetti Carbonara by Mika[/url], 300g - [b][color=#FF0000]607[/color] calorii[/b], 27.6 proteine, 24.6 grasimi, - colesterol, 65.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umpluti-slabuta.html]Ardei umpluti a la Slabuta[/url], 120g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b], 9.6 proteine, 4.4 grasimi, 26.5 colesterol, 6.7 carbohidrati, 1.4 fibre, 75.1 sodiu, 1.2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1311[/color] calorii, (mic)62.8 proteine, (mult)51.3 grasimi, 41.5 colesterol, (mult)171 carbohidrati, 5.4 fibre, 593.5 sodiu, 16 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1645[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1645[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-milano.html]Salam Milano[/url], 40g - [b][color=#FF0000]157[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 40g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-light.html]Crema de branza light[/url], 10g - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-mucegai.html]Branza cu mucegai[/url], 20g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-degresat-miere.html]Cafea cu lapte degresat si miere[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghetti-carbonara-mika.html]Spaghetti Carbonara by Mika[/url], 300g - [b][color=#FF0000]607[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umpluti-slabuta.html]Ardei umpluti a la Slabuta[/url], 120g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1311[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1645[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1645[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:19</em><br/><a title="Calorii Salam Milano" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-milano.html">Salam Milano</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">157</span> calorii</strong>, 10.7 proteine, 12.4 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 19 carbohidrati, 1.4 fibre, 208.4 sodiu, 2.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Crema de branza light" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-light.html">Crema de branza light</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 30 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza cu mucegai" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-mucegai.html">Branza cu mucegai</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong>, 4.3 proteine, 5.7 grasimi, 15 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 279 sodiu, 0.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu lapte degresat si miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-degresat-miere.html">Cafea cu lapte degresat si miere</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">168</span> calorii</strong>, 4 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 55.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Spaghetti Carbonara by Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghetti-carbonara-mika.html">Spaghetti Carbonara by Mika</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">607</span> calorii</strong>, 27.6 proteine, 24.6 grasimi, - colesterol, 65.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei umpluti a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umpluti-slabuta.html">Ardei umpluti a la Slabuta</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong>, 9.6 proteine, 4.4 grasimi, 26.5 colesterol, 6.7 carbohidrati, 1.4 fibre, 75.1 sodiu, 1.2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1311</span> calorii, (mic)62.8 proteine, (mult)51.3 grasimi, 41.5 colesterol, (mult)171 carbohidrati, 5.4 fibre, 593.5 sodiu, 16 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1645</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1645</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:19</em><br/><a title="Calorii Salam Milano" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-milano.html">Salam Milano</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">157</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crema de branza light" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-light.html">Crema de branza light</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza cu mucegai" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-mucegai.html">Branza cu mucegai</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte degresat si miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-degresat-miere.html">Cafea cu lapte degresat si miere</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">168</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Spaghetti Carbonara by Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghetti-carbonara-mika.html">Spaghetti Carbonara by Mika</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">607</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei umpluti a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umpluti-slabuta.html">Ardei umpluti a la Slabuta</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1311</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1645</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1645</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 07-12-2017, agneta

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 07-12-2017, agneta

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!