Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 09-03-2013, blanitam

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:00
Cafea cu lapte, Anorien 100ml 0.5 0 - 0.6 - - - 6
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
0.5000.60006
Gustare 1, ora 10:30
Banane/Banana 75g 0.8 0.2 0 17.1 2 0.8 9.2 67
0.80.2017.120.89.267
Prânz, ora 13:29
Salata verde, Iceberg 25g 0.5 0.1 0 0.4 - - - 4
Rosii Cherry 25g 0.2 0.2 0 1.1 0.2 1.8 0 7
Branza de vaci dietetica, Bonas 25g 0.8 0.9 0 1.2 0 0 0 16
Masline verzi 10g 0.1 1.5 0 0.4 0.3 89.8 0 15
Ficatei de pui la tigaie, 365 50g 13.1 8.6 - 1.1 0 150 - 138
Orez alb, fiert 25g 0.7 0.1 0 7.1 0.1 0.3 0 33
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
15.411.4011.30.6241.90213
Gustare 2, ora 13:36
Cafea cu lapte, Anorien 100ml 0.5 0 - 0.6 - - - 6
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
0.5000.60006
Cina, ora 21:27
Novac 200g 39.2 6 0 1.6 0 0 0 220
Salata verde cu rosii, ardei capia, masline si ceapa 50g 0.4 1.8 - 2.6 - - - 27
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
39.67.804.2000247
Total ingerat 56.8
(mic)
19.4
(mult)
0 33.8
(mic)
2.6 242.7
9.2
539
Norma zilnică min:70
max:105
min:15
max:18
min:60.6
max:67.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Curatenie, intens 60min -274
Metabolism bazal -1451
Total consumat -1725

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: