Meniu pentru 09-06-2013, Loida

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 09/06/2013, Loida - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 05:59
Ceai verde cu menta, Lipton	200ml	1	0	0	1	0	0	1	8
Ou fiert	58g	7.3	6.1	245.9	0.6	0	0	0.6	90
Paine integrala din grau	60g	7.8	2	0	24.8	4.1	283.2	3.4	149
Pate vegetal din boabe de soia, Inedit	75g	8.3	11.5	-	7.7	-	-	-	168
Apa plata	700ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		24.4	19.6	245.9	34.1	4.1	283.2	5	415
Gustare 1, ora 10:56
Apa plata	1000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Ayran, Sarikiz	200ml	3	1	-	4	-	-	-	37
		3	1	0	4	0	0	0	37
Prânz, ora 12:30
Paine integrala din grau	60g	7.8	2	0	24.8	4.1	283.2	3.4	149
Rosie	150g	1.7	0.5	-	6.5	-	-	-	38
Castraveti	82g	0.6	0	0	3	0.4	0	1.4	13
Pate vegetal din boabe de soia, Inedit	75g	8.3	11.5	-	7.7	-	-	-	168
		18.4	14	0	42	4.5	283.2	4.8	368
Gustare 2, ora 15:02
Apa plata	600ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Ayran, Sarikiz	200ml	3	1	-	4	-	-	-	37
		3	1	0	4	0	0	0	37
Cina, ora 16:22
Paste cu sos de rosii	312g	8.7	8.7	-	53	0.9	-	-	324
		8.7	8.7	-	53	0.9	-	-	324
Gustare 3, ora 07:31
Big Tasty, McDonalds	350g	45.5	48.3	0	47.3	4.9	0	8.4	805
Cartofi prajiti, portie medie, McDonalds	200g	8	30	-	74	8	2200	2	596
Coca Cola, McDonalds	400ml	0	0	0	44	0	-	44	172
		53.5	78.3	0	165.3	12.9	2200	54.4	1573
Total ingerat		111 (mult)	122.6 (mult)	245.9	302.4 (mic)	22.4	2766.4 (mult)	64.2 (mult)	2754
Norma zilnică		min:68.5 max:102.8	min:76.5 max:91.8		min:309.8 max:344.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Gimnastica	26min	-126
Jogging (9 km/h)	1min	-10
Urcat pe scari	4min	-38
Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi	20min	-63
Ridicare greutati, usor	4min	-13
Dans	5min	-25
Metabolism bazal		-1408
Total consumat		-1683


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +3.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 05:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-cu-menta-lipton.html]Ceai verde cu menta, Lipton[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 58g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 7.3 proteine, 6.1 grasimi, 245.9 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-grau.html]Paine integrala din grau[/url], 60g - [b][color=#FF0000]149[/color] calorii[/b], 7.8 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 24.8 carbohidrati, 4.1 fibre, 283.2 sodiu, 3.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-vegetal-boabe-soia-inedit.html]Pate vegetal din boabe de soia, Inedit[/url], 75g - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b], 8.3 proteine, 11.5 grasimi, - colesterol, 7.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 700ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 10:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ayran.html]Ayran, Sarikiz[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b], 3 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 12:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-grau.html]Paine integrala din grau[/url], 60g - [b][color=#FF0000]149[/color] calorii[/b], 7.8 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 24.8 carbohidrati, 4.1 fibre, 283.2 sodiu, 3.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 150g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 6.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 82g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 1.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-vegetal-boabe-soia-inedit.html]Pate vegetal din boabe de soia, Inedit[/url], 75g - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b], 8.3 proteine, 11.5 grasimi, - colesterol, 7.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ayran.html]Ayran, Sarikiz[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b], 3 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 16:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-rosii.html]Paste cu sos de rosii[/url], 312g - [b][color=#FF0000]324[/color] calorii[/b], 8.7 proteine, 8.7 grasimi, - colesterol, 53 carbohidrati, 0.9 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 07:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-big-tasty-mcdonalds.html]Big Tasty, McDonalds[/url], 350g - [b][color=#FF0000]805[/color] calorii[/b], 45.5 proteine, 48.3 grasimi, 0 colesterol, 47.3 carbohidrati, 4.9 fibre, 0 sodiu, 8.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti-mcdonalds.html]Cartofi prajiti, portie medie, McDonalds[/url], 200g - [b][color=#FF0000]596[/color] calorii[/b], 8 proteine, 30 grasimi, - colesterol, 74 carbohidrati, 8 fibre, 2200 sodiu, 2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-mcdonalds.html]Coca Cola, McDonalds[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 44 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 44 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2754[/color] calorii, (mult)111 proteine, (mult)122.6 grasimi, 245.9 colesterol, (mic)302.4 carbohidrati, 22.4 fibre, (mult)2766.4 sodiu, (mult)64.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gimnastica.html]Gimnastica[/url], 26min - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jogging-9-km-h.html]Jogging (9 km/h)[/url], 1min - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 4min - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html]Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi[/url], 20min - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati.html]Ridicare greutati, usor[/url], 4min - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html]Dans[/url], 5min - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1408[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1683[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 05:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-cu-menta-lipton.html]Ceai verde cu menta, Lipton[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 58g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-grau.html]Paine integrala din grau[/url], 60g - [b][color=#FF0000]149[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-vegetal-boabe-soia-inedit.html]Pate vegetal din boabe de soia, Inedit[/url], 75g - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 700ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 10:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ayran.html]Ayran, Sarikiz[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-grau.html]Paine integrala din grau[/url], 60g - [b][color=#FF0000]149[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 150g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 82g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-vegetal-boabe-soia-inedit.html]Pate vegetal din boabe de soia, Inedit[/url], 75g - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ayran.html]Ayran, Sarikiz[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 16:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-rosii.html]Paste cu sos de rosii[/url], 312g - [b][color=#FF0000]324[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 07:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-big-tasty-mcdonalds.html]Big Tasty, McDonalds[/url], 350g - [b][color=#FF0000]805[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti-mcdonalds.html]Cartofi prajiti, portie medie, McDonalds[/url], 200g - [b][color=#FF0000]596[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-mcdonalds.html]Coca Cola, McDonalds[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2754[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gimnastica.html]Gimnastica[/url], 26min - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jogging-9-km-h.html]Jogging (9 km/h)[/url], 1min - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 4min - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html]Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi[/url], 20min - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati.html]Ridicare greutati, usor[/url], 4min - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html]Dans[/url], 5min - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1408[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1683[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 05:59</em><br/><a title="Calorii Ceai verde cu menta, Lipton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-cu-menta-lipton.html">Ceai verde cu menta, Lipton</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 58g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 7.3 proteine, 6.1 grasimi, 245.9 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine integrala din grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-grau.html">Paine integrala din grau</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">149</span> calorii</strong>, 7.8 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 24.8 carbohidrati, 4.1 fibre, 283.2 sodiu, 3.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Pate vegetal din boabe de soia, Inedit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-vegetal-boabe-soia-inedit.html">Pate vegetal din boabe de soia, Inedit</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">168</span> calorii</strong>, 8.3 proteine, 11.5 grasimi, - colesterol, 7.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 700ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 10:56</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ayran, Sarikiz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ayran.html">Ayran, Sarikiz</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">37</span> calorii</strong>, 3 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:30</em><br/><a title="Calorii Paine integrala din grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-grau.html">Paine integrala din grau</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">149</span> calorii</strong>, 7.8 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 24.8 carbohidrati, 4.1 fibre, 283.2 sodiu, 3.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 6.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 82g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 1.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Pate vegetal din boabe de soia, Inedit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-vegetal-boabe-soia-inedit.html">Pate vegetal din boabe de soia, Inedit</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">168</span> calorii</strong>, 8.3 proteine, 11.5 grasimi, - colesterol, 7.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:02</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ayran, Sarikiz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ayran.html">Ayran, Sarikiz</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">37</span> calorii</strong>, 3 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 16:22</em><br/><a title="Calorii Paste cu sos de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-rosii.html">Paste cu sos de rosii</a>, 312g - <strong><span style="color:#FF0000">324</span> calorii</strong>, 8.7 proteine, 8.7 grasimi, - colesterol, 53 carbohidrati, 0.9 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 07:31</em><br/><a title="Calorii Big Tasty, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-big-tasty-mcdonalds.html">Big Tasty, McDonalds</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">805</span> calorii</strong>, 45.5 proteine, 48.3 grasimi, 0 colesterol, 47.3 carbohidrati, 4.9 fibre, 0 sodiu, 8.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi prajiti, portie medie, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti-mcdonalds.html">Cartofi prajiti, portie medie, McDonalds</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">596</span> calorii</strong>, 8 proteine, 30 grasimi, - colesterol, 74 carbohidrati, 8 fibre, 2200 sodiu, 2 zaharuri<br/><a title="Calorii Coca Cola, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-mcdonalds.html">Coca Cola, McDonalds</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 44 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 44 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2754</span> calorii, (mult)111 proteine, (mult)122.6 grasimi, 245.9 colesterol, (mic)302.4 carbohidrati, 22.4 fibre, (mult)2766.4 sodiu, (mult)64.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Gimnastica" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gimnastica.html">Gimnastica</a>, 26min - <strong><span style="color:#ff0000">126</span> calorii</strong><br/><a title="Jogging (9 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jogging-9-km-h.html">Jogging (9 km/h)</a>, 1min - <strong><span style="color:#ff0000">10</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 4min - <strong><span style="color:#ff0000">38</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html">Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">63</span> calorii</strong><br/><a title="Ridicare greutati, usor" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati.html">Ridicare greutati, usor</a>, 4min - <strong><span style="color:#ff0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Dans" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html">Dans</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">25</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1408</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1683</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 05:59</em><br/><a title="Calorii Ceai verde cu menta, Lipton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-cu-menta-lipton.html">Ceai verde cu menta, Lipton</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 58g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine integrala din grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-grau.html">Paine integrala din grau</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">149</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pate vegetal din boabe de soia, Inedit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-vegetal-boabe-soia-inedit.html">Pate vegetal din boabe de soia, Inedit</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">168</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 700ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 10:56</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ayran, Sarikiz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ayran.html">Ayran, Sarikiz</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">37</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:30</em><br/><a title="Calorii Paine integrala din grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-grau.html">Paine integrala din grau</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">149</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 82g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pate vegetal din boabe de soia, Inedit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-vegetal-boabe-soia-inedit.html">Pate vegetal din boabe de soia, Inedit</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">168</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:02</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ayran, Sarikiz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ayran.html">Ayran, Sarikiz</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">37</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 16:22</em><br/><a title="Calorii Paste cu sos de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-rosii.html">Paste cu sos de rosii</a>, 312g - <strong><span style="color:#FF0000">324</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 07:31</em><br/><a title="Calorii Big Tasty, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-big-tasty-mcdonalds.html">Big Tasty, McDonalds</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">805</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi prajiti, portie medie, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti-mcdonalds.html">Cartofi prajiti, portie medie, McDonalds</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">596</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Coca Cola, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-mcdonalds.html">Coca Cola, McDonalds</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2754</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Gimnastica" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gimnastica.html">Gimnastica</a>, 26min - <strong><span style="color:#ff0000">126</span> calorii</strong><br/><a title="Jogging (9 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jogging-9-km-h.html">Jogging (9 km/h)</a>, 1min - <strong><span style="color:#ff0000">10</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 4min - <strong><span style="color:#ff0000">38</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html">Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">63</span> calorii</strong><br/><a title="Ridicare greutati, usor" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati.html">Ridicare greutati, usor</a>, 4min - <strong><span style="color:#ff0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Dans" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html">Dans</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">25</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1408</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1683</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 09-06-2013, Loida

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 09-06-2013, Loida

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!