Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 09-06-2017, danao19carnitina

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 12:12
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Capsuni 322g 2.3 0 0 24.8 6.4 - 15.8 104
Miere 9g 0 0 0 7.4 0 0.4 7.4 28
Cirese 88g 1 0.2 0 14.1 1.8 0 11.3 56
3.30.2046.38.20.434.5188
Gustare 1, ora 12:12
Seminte dovleac, Lidl 7g 1.8 2.7 - 0.4 0.1 - - 34
Iaurt de capra de baut 3.5% grasime, La Colline 33g 1.2 1.2 - 1.2 - - - 21
Mix de seminte si stafide 7g 0.8 2 - 2.9 0.4 - 2.3 33
Psyllium Bio, Sarchio 6g 0.8 0.3 - 4.2 2.5 0 0.2 13
Seminte de in pisate 4g 0.8 1.7 - 0 1.2 - - 19
Iaurt natur 2.5% grasime, Pilos 145g 4.4 3.6 - 5.8 - - - 74
9.811.5-14.54.202.5194
Prânz, ora 12:12
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Visine 88g 0.9 0.3 0 10.7 1.4 0 0 44
0.90.3010.71.40044
Gustare 2, ora 12:12
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Banane/Banana 60g 0.7 0.2 0 13.7 1.6 0.6 7.3 54
0.70.2013.71.60.67.354
Total ingerat 14.7
(mic)
12.2
(mic)
0 85.2
(mult)
15.4 1
44.3
480
Norma zilnică min:48
max:72
min:13.3
max:16
min:54
max:60
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi 240min -538
Urcat pe scari 5min -33
Metabolism bazal -1180
Total consumat -1751

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: