Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 10-12-2017, irinuka

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 12:23
Banane/Banana 146g 1.6 0.4 0 33.3 3.8 1.5 17.8 130
Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi 46g 0.3 0.1 0 8.3 0.4 0.9 7.1 32
Kiwi 56g 0.6 0.3 0 8.2 1.7 0 5 35
Unt de arahide, Calve 23g 4.6 13.3 - 2.1 - 69 - 155
Mar, Granny Smith 150g 0 0 - 21.6 5 - 16.7 78
7.114.1073.510.971.446.6430
Prânz, ora 12:25
Pasta de susan Dark Tahini BIO, Meridian 11g 2.4 6.4 - 0.1 1.3 - 0 68
Mustar Cefin, Carrefour 15g 1 1.4 0 0.3 0 0 0 18
Maioneza light cu marar si smantana 6g 0.1 1 - 0.4 - - - 11
Gogosi, cu drojdie dospita, glazurate, imbogatite (include si chifle cu miere) 4g 0.2 0.8 1.2 2 0.1 15.5 0.8 16
Pate vegetal, Hame Natura 40g 1.4 10.4 - 1.4 - - - 102
Morcovi, cruzi 21g 0.2 0.1 0 2 0.6 14.5 1 9
Masline verzi, Delhaize 23g 0.3 2.8 - 1.5 - - - 32
Seminte de in 4g 0.7 1.7 0 1.2 1.1 1.2 0.1 22
Rosii, coapte 116g 1 0.2 0 4.5 1.4 5.8 3 21
Ardei rosu gras 77g 0.8 0 0 4.6 1.6 0 0 24
Ardei chili (iute) jalapeno, crud 5g 0.1 0 0 0.3 0.1 0.1 0.2 2
Salata de legume, McDonald's 55g 0.6 0.1 0 2.4 0.9 6.6 1.2 11
8.824.91.220.77.143.76.3336
Total ingerat 15.9
(mic)
39
(mult)
1.2 94.2
18 115.1
52.9
(mult)
766
Norma zilnică min:51.9
max:77.9
min:21.3
max:25.5
min:86.2
max:95.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1215
Total consumat -1215

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: