Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 14-02-2013, Yzz

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 14:17
Chiftele din piept de pui, 365 50g 9.3 4.2 - 4 1.2 250 - 94
Baton Musli cu alune si migdale, Sirius 25g 2 4.4 0 15.4 1.5 0 0 110
Biscuiti, Croco 15g 1.2 1.2 - 10.7 - - - 57
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
12.59.8030.12.72500261
Gustare 1, ora 14:19
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Mere Idared 100g 0.4 0.1 - 11.8 1.8 - - 47
Salam de biscuiti, Harley 10g 0.4 1.1 0 4.5 - - - 31
0.81.2016.31.80078
Prânz, ora 14:17
Chiftele din piept de pui, 365 70g 13 5.9 - 5.6 1.7 350 - 131
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Biscuiti, Croco 10g 0.8 0.8 - 7.1 - - - 38
Ciorba de fasole a la Mishutza 100g 4.1 3.5 0 3.9 0 0 0 61
17.910.2016.61.73500230
Gustare 2, ora 14:18
Mandarine 90g 0.7 0 0 12 1.6 0 9.5 48
0.700121.609.548
Cina, ora 21:13
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Snitel soia, pane, Donna Lucia 150g 21.9 14.4 - 22.2 - - - 335
Chiftele din piept de pui, 365 15g 2.8 1.3 - 1.2 0.4 75 - 29
Varza murata 100g 0 0 0 3.2 3.2 640 1.6 17
Biscuiti, Croco 10g 0.8 0.8 - 7.1 - - - 38
25.516.5033.73.67151.6419
Gustare 3, ora 21:13
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 57.4
(mic)
37.7
(mult)
0 108.7
(mic)
11.4 1315
11.1
1036
Norma zilnică min:64
max:96
min:28.8
max:34.5
min:116.6
max:129.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Pilates, avansat 37min -249
Fitness, intens 18min -110
Metabolism bazal -1466
Total consumat -1825

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: