Meniu pentru 14-07-2010, giplex

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 14/07/2010, giplex - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:01
Telemea de vaca	20g	3.9	4.1	-	0	0	-	0	55
Cafea instant cu zahar	100ml	0	0	0	5.8	0	0	0	19
Iaurt 2,8%, Natura	200g	6.4	5.6	0	7.4	0	0	0	108
		10.3	9.7	0	13.2	0	0	0	182
Gustare 1, ora 11:00
Piersici	200g	1.8	0	0	19	3	0	16.8	78
		1.8	0	0	19	3	0	16.8	78
Prânz, ora 12:00
Ciorba de pui cu legume	150ml	10.5	3	0	24	0	15	0	138
Legume wok cu pui si taietei	120g	6.7	5.5	0	10.3	0	0	0	122
Praf pentru desert Creme Ole cu gust de vanilie, Dr. Oetker	100g	2.7	2.8	0	19.7	0	0	0	114
		19.9	11.3	0	54	0	15	0	374
Gustare 2, ora 15:30
Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%	15g	1.2	8.6	-	2.8	0.2	0.3	2.4	93
Iaurt 2,8%, Natura	200g	6.4	5.6	0	7.4	0	0	0	108
		7.6	14.2	0	10.2	0.2	0.3	2.4	201
Cina, ora 19:20
Fulgi de ovaz, Fortin	50g	6.3	3.5	0	31.7	2.7	2.5	0.4	183
Lapte 1.5%, Oke!	50ml	1.5	0.8	0	2.3	0	0	0	22
Banane/Banana	30g	0.3	0.1	0	6.8	0.8	0.3	3.7	27
		8.1	4.4	0	40.8	3.5	2.8	4.1	232
Gustare 3, ora 18:13
Pepene galben	200g	1.6	0.4	0	16.4	0.4	0	0	68
		1.6	0.4	0	16.4	0.4	0	0	68
Total ingerat		49.3 (mic)	40 (mult)	0	153.6 (mult)	7.1	18.1	23.3	1135
Norma zilnică		min:54 max:81	min:31.5 max:37.8		min:127.7 max:141.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Aspirat	5min	-16
Curatenie, moderat	45min	-102
Lucru la PC	30min	-44
Spalat, manual	30min	-81
Stat culcat	30min	-36
Fitness, intens	30min	-154
Mers, 9min/km	45min	-153
Spalat, vase	10min	-20
Metabolism bazal		-1241
Total consumat		-1847


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 20g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 4.1 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-zahar.html]Cafea instant cu zahar[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-2-8-natura.html]Iaurt 2,8%, Natura[/url], 200g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 5.6 grasimi, 0 colesterol, 7.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 200g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 19 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 16.8 zaharuri

[i]Prânz, ora 12:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-legume.html]Ciorba de pui cu legume[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b], 10.5 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 24 carbohidrati, 0 fibre, 15 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-wok-pui-taietei.html]Legume wok cu pui si taietei[/url], 120g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b], 6.7 proteine, 5.5 grasimi, 0 colesterol, 10.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-praf-desert-creme-ole-gust-vanilie-dr-oetker.html]Praf pentru desert Creme Ole cu gust de vanilie, Dr. Oetker[/url], 100g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 2.8 grasimi, 0 colesterol, 19.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-heidi-dark-extreme-85.html]Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%[/url], 15g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 8.6 grasimi, - colesterol, 2.8 carbohidrati, 0.2 fibre, 0.3 sodiu, 2.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-2-8-natura.html]Iaurt 2,8%, Natura[/url], 200g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 5.6 grasimi, 0 colesterol, 7.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 19:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-fortin.html]Fulgi de ovaz, Fortin[/url], 50g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 31.7 carbohidrati, 2.7 fibre, 2.5 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-oke.html]Lapte 1.5%, Oke![/url], 50ml - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 30g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 6.8 carbohidrati, 0.8 fibre, 0.3 sodiu, 3.7 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 18:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html]Pepene galben[/url], 200g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 16.4 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1135[/color] calorii, (mic)49.3 proteine, (mult)40 grasimi, 0 colesterol, (mult)153.6 carbohidrati, 7.1 fibre, 18.1 sodiu, 23.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dat-aspiratorul.html]Aspirat[/url], 5min - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-moderat.html]Curatenie, moderat[/url], 45min - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html]Lucru la PC[/url], 30min - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-rufe.html]Spalat, manual[/url], 30min - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-culcat.html]Stat culcat[/url], 30min - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-fitness.html]Fitness, intens[/url], 30min - [b][color=#FF0000]154[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-9-min-km.html]Mers, 9min/km[/url], 45min - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 10min - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1241[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1847[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 20g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-zahar.html]Cafea instant cu zahar[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-2-8-natura.html]Iaurt 2,8%, Natura[/url], 200g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 200g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-legume.html]Ciorba de pui cu legume[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-wok-pui-taietei.html]Legume wok cu pui si taietei[/url], 120g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-praf-desert-creme-ole-gust-vanilie-dr-oetker.html]Praf pentru desert Creme Ole cu gust de vanilie, Dr. Oetker[/url], 100g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-heidi-dark-extreme-85.html]Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%[/url], 15g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-2-8-natura.html]Iaurt 2,8%, Natura[/url], 200g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-fortin.html]Fulgi de ovaz, Fortin[/url], 50g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-oke.html]Lapte 1.5%, Oke![/url], 50ml - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 30g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 18:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html]Pepene galben[/url], 200g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1135[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dat-aspiratorul.html]Aspirat[/url], 5min - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-moderat.html]Curatenie, moderat[/url], 45min - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html]Lucru la PC[/url], 30min - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-rufe.html]Spalat, manual[/url], 30min - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-culcat.html]Stat culcat[/url], 30min - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-fitness.html]Fitness, intens[/url], 30min - [b][color=#FF0000]154[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-9-min-km.html]Mers, 9min/km[/url], 45min - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 10min - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1241[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1847[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:01</em><br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 4.1 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea instant cu zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-zahar.html">Cafea instant cu zahar</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt 2,8%, Natura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-2-8-natura.html">Iaurt 2,8%, Natura</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 5.6 grasimi, 0 colesterol, 7.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:00</em><br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 19 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 16.8 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:00</em><br/><a title="Calorii Ciorba de pui cu legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-legume.html">Ciorba de pui cu legume</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong>, 10.5 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 24 carbohidrati, 0 fibre, 15 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Legume wok cu pui si taietei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-wok-pui-taietei.html">Legume wok cu pui si taietei</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong>, 6.7 proteine, 5.5 grasimi, 0 colesterol, 10.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Praf pentru desert Creme Ole cu gust de vanilie, Dr. Oetker" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-praf-desert-creme-ole-gust-vanilie-dr-oetker.html">Praf pentru desert Creme Ole cu gust de vanilie, Dr. Oetker</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 2.8 grasimi, 0 colesterol, 19.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:30</em><br/><a title="Calorii Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-heidi-dark-extreme-85.html">Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 8.6 grasimi, - colesterol, 2.8 carbohidrati, 0.2 fibre, 0.3 sodiu, 2.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt 2,8%, Natura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-2-8-natura.html">Iaurt 2,8%, Natura</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 5.6 grasimi, 0 colesterol, 7.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:20</em><br/><a title="Calorii Fulgi de ovaz, Fortin" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-fortin.html">Fulgi de ovaz, Fortin</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 31.7 carbohidrati, 2.7 fibre, 2.5 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte 1.5%, Oke!" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-oke.html">Lapte 1.5%, Oke!</a>, 50ml - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 6.8 carbohidrati, 0.8 fibre, 0.3 sodiu, 3.7 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 18:13</em><br/><a title="Calorii Pepene galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html">Pepene galben</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 16.4 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1135</span> calorii, (mic)49.3 proteine, (mult)40 grasimi, 0 colesterol, (mult)153.6 carbohidrati, 7.1 fibre, 18.1 sodiu, 23.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Aspirat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dat-aspiratorul.html">Aspirat</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">16</span> calorii</strong><br/><a title="Curatenie, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-moderat.html">Curatenie, moderat</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">102</span> calorii</strong><br/><a title="Lucru la PC" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html">Lucru la PC</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">44</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, manual" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-rufe.html">Spalat, manual</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">81</span> calorii</strong><br/><a title="Stat culcat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-culcat.html">Stat culcat</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Fitness, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-fitness.html">Fitness, intens</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">154</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, 9min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-9-min-km.html">Mers, 9min/km</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">153</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">20</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1241</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1847</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:01</em><br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea instant cu zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-zahar.html">Cafea instant cu zahar</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt 2,8%, Natura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-2-8-natura.html">Iaurt 2,8%, Natura</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:00</em><br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:00</em><br/><a title="Calorii Ciorba de pui cu legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pui-legume.html">Ciorba de pui cu legume</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Legume wok cu pui si taietei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-wok-pui-taietei.html">Legume wok cu pui si taietei</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Praf pentru desert Creme Ole cu gust de vanilie, Dr. Oetker" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-praf-desert-creme-ole-gust-vanilie-dr-oetker.html">Praf pentru desert Creme Ole cu gust de vanilie, Dr. Oetker</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:30</em><br/><a title="Calorii Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-heidi-dark-extreme-85.html">Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt 2,8%, Natura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-2-8-natura.html">Iaurt 2,8%, Natura</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:20</em><br/><a title="Calorii Fulgi de ovaz, Fortin" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-fortin.html">Fulgi de ovaz, Fortin</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte 1.5%, Oke!" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-oke.html">Lapte 1.5%, Oke!</a>, 50ml - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 18:13</em><br/><a title="Calorii Pepene galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html">Pepene galben</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1135</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Aspirat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dat-aspiratorul.html">Aspirat</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">16</span> calorii</strong><br/><a title="Curatenie, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-moderat.html">Curatenie, moderat</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">102</span> calorii</strong><br/><a title="Lucru la PC" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html">Lucru la PC</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">44</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, manual" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-rufe.html">Spalat, manual</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">81</span> calorii</strong><br/><a title="Stat culcat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-culcat.html">Stat culcat</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Fitness, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-fitness.html">Fitness, intens</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">154</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, 9min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-9-min-km.html">Mers, 9min/km</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">153</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">20</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1241</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1847</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 14-07-2010, giplex

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 14-07-2010, giplex

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!