Meniu pentru 15-06-2011, maximo

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 15/06/2011, maximo - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 14:37
Banane/Banana	100g	1.1	0.3	0	22.8	2.6	1	12.2	89
Tocanita de soia, Andrada	400g	22.8	10.8	0	31.6	3.6	-	-	315
Salata cu feta	200g	10.8	5.2	15	7.8	2.4	144	5	120
Clatite cu dulceata	40g	0.6	6	0	14.4	0	0	0	118
Clatite cu burger, McDonald's	100g	5.9	13.2	19	38.8	0.8	354	17.3	294
Apa plata	2500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Lasagna cu carne de vita si sos Bechamel, Tesco	100g	14.4	5.7	-	14.4	1.2	100	2.5	135
Fast Food, scoici, pane (date prin pesmet si prajite)	50g	5.5	6.7	37.5	13.4	0	319	-	134
Calamar inele pane congelate	50g	4.4	4	0	14.9	0.9	0	0	114
Sos/dressing pentru salata, sos/dressing mustar cu miere, cu calorii reduse/slab caloric	50g	0.5	5	0	14.6	0.4	450	9.2	104
Mujdei de usturoi	50g	3.4	20	-	3.4	-	-	-	200
Cirese	250g	2.8	0.5	0	40	5.3	0	32	158
Ciorba de porc, VAmedeea	200g	6.8	5	-	3	-	-	-	86
		79	82.4	71.5	219.1	17.2	1368	78.2	1867
Total ingerat		79 (mic)	82.4 (mult)	71.5	219.1	17.2	1368	78.2 (mult)	1867
Norma zilnică		min:95 max:142.5	min:51.9 max:62.2		min:210 max:233.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1682
Total consumat		-1682


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-soia-andrada.html]Tocanita de soia, Andrada[/url], 400g - [b][color=#FF0000]315[/color] calorii[/b], 22.8 proteine, 10.8 grasimi, 0 colesterol, 31.6 carbohidrati, 3.6 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cu-feta.html]Salata cu feta[/url], 200g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 10.8 proteine, 5.2 grasimi, 15 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 144 sodiu, 5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-dulceata.html]Clatite cu dulceata[/url], 40g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 14.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-burger-mcdonald.html]Clatite cu burger, McDonald's[/url], 100g - [b][color=#FF0000]294[/color] calorii[/b], 5.9 proteine, 13.2 grasimi, 19 colesterol, 38.8 carbohidrati, 0.8 fibre, 354 sodiu, 17.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lasagna-carne-vita-sos-bechamel-tesco.html]Lasagna cu carne de vita si sos Bechamel, Tesco[/url], 100g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b], 14.4 proteine, 5.7 grasimi, - colesterol, 14.4 carbohidrati, 1.2 fibre, 100 sodiu, 2.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-scoici-pane-date-pesmet-prajite.html]Fast Food, scoici, pane (date prin pesmet si prajite)[/url], 50g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 6.7 grasimi, 37.5 colesterol, 13.4 carbohidrati, 0 fibre, 319 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-calamar-inele-pane-congelate.html]Calamar inele pane congelate[/url], 50g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 14.9 carbohidrati, 0.9 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-dressing-salata-sos-dressing-mustar-miere-calorii-reduse-slab-caloric.html]Sos/dressing pentru salata, sos/dressing mustar  cu miere, cu calorii reduse/slab caloric[/url], 50g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 14.6 carbohidrati, 0.4 fibre, 450 sodiu, 9.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mujdei-usturoi.html]Mujdei de usturoi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b], 3.4 proteine, 20 grasimi, - colesterol, 3.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html]Cirese[/url], 250g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 40 carbohidrati, 5.3 fibre, 0 sodiu, 32 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-porc-vamedeea.html]Ciorba de porc, VAmedeea[/url], 200g - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1867[/color] calorii, (mic)79 proteine, (mult)82.4 grasimi, 71.5 colesterol, 219.1 carbohidrati, 17.2 fibre, 1368 sodiu, (mult)78.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1682[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1682[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-soia-andrada.html]Tocanita de soia, Andrada[/url], 400g - [b][color=#FF0000]315[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cu-feta.html]Salata cu feta[/url], 200g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-dulceata.html]Clatite cu dulceata[/url], 40g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-burger-mcdonald.html]Clatite cu burger, McDonald's[/url], 100g - [b][color=#FF0000]294[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lasagna-carne-vita-sos-bechamel-tesco.html]Lasagna cu carne de vita si sos Bechamel, Tesco[/url], 100g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-scoici-pane-date-pesmet-prajite.html]Fast Food, scoici, pane (date prin pesmet si prajite)[/url], 50g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-calamar-inele-pane-congelate.html]Calamar inele pane congelate[/url], 50g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-dressing-salata-sos-dressing-mustar-miere-calorii-reduse-slab-caloric.html]Sos/dressing pentru salata, sos/dressing mustar  cu miere, cu calorii reduse/slab caloric[/url], 50g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mujdei-usturoi.html]Mujdei de usturoi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html]Cirese[/url], 250g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-porc-vamedeea.html]Ciorba de porc, VAmedeea[/url], 200g - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1867[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1682[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1682[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:37</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Tocanita de soia, Andrada" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-soia-andrada.html">Tocanita de soia, Andrada</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">315</span> calorii</strong>, 22.8 proteine, 10.8 grasimi, 0 colesterol, 31.6 carbohidrati, 3.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata cu feta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cu-feta.html">Salata cu feta</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 10.8 proteine, 5.2 grasimi, 15 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 144 sodiu, 5 zaharuri<br/><a title="Calorii Clatite cu dulceata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-dulceata.html">Clatite cu dulceata</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 14.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Clatite cu burger, McDonald&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-burger-mcdonald.html">Clatite cu burger, McDonald&#039;s</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">294</span> calorii</strong>, 5.9 proteine, 13.2 grasimi, 19 colesterol, 38.8 carbohidrati, 0.8 fibre, 354 sodiu, 17.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lasagna cu carne de vita si sos Bechamel, Tesco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lasagna-carne-vita-sos-bechamel-tesco.html">Lasagna cu carne de vita si sos Bechamel, Tesco</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong>, 14.4 proteine, 5.7 grasimi, - colesterol, 14.4 carbohidrati, 1.2 fibre, 100 sodiu, 2.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Fast Food, scoici, pane (date prin pesmet si prajite)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-scoici-pane-date-pesmet-prajite.html">Fast Food, scoici, pane (date prin pesmet si prajite)</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 6.7 grasimi, 37.5 colesterol, 13.4 carbohidrati, 0 fibre, 319 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Calamar inele pane congelate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-calamar-inele-pane-congelate.html">Calamar inele pane congelate</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 14.9 carbohidrati, 0.9 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Sos/dressing pentru salata, sos/dressing mustar  cu miere, cu calorii reduse/slab caloric" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-dressing-salata-sos-dressing-mustar-miere-calorii-reduse-slab-caloric.html">Sos/dressing pentru salata, sos/dressing mustar  cu miere, cu calorii reduse/slab caloric</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 14.6 carbohidrati, 0.4 fibre, 450 sodiu, 9.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Mujdei de usturoi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mujdei-usturoi.html">Mujdei de usturoi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong>, 3.4 proteine, 20 grasimi, - colesterol, 3.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html">Cirese</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 40 carbohidrati, 5.3 fibre, 0 sodiu, 32 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorba de porc, VAmedeea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-porc-vamedeea.html">Ciorba de porc, VAmedeea</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1867</span> calorii, (mic)79 proteine, (mult)82.4 grasimi, 71.5 colesterol, 219.1 carbohidrati, 17.2 fibre, 1368 sodiu, (mult)78.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1682</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1682</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:37</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Tocanita de soia, Andrada" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-soia-andrada.html">Tocanita de soia, Andrada</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">315</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata cu feta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cu-feta.html">Salata cu feta</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Clatite cu dulceata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-dulceata.html">Clatite cu dulceata</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Clatite cu burger, McDonald&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-burger-mcdonald.html">Clatite cu burger, McDonald&#039;s</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">294</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lasagna cu carne de vita si sos Bechamel, Tesco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lasagna-carne-vita-sos-bechamel-tesco.html">Lasagna cu carne de vita si sos Bechamel, Tesco</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fast Food, scoici, pane (date prin pesmet si prajite)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-scoici-pane-date-pesmet-prajite.html">Fast Food, scoici, pane (date prin pesmet si prajite)</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Calamar inele pane congelate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-calamar-inele-pane-congelate.html">Calamar inele pane congelate</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sos/dressing pentru salata, sos/dressing mustar  cu miere, cu calorii reduse/slab caloric" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-dressing-salata-sos-dressing-mustar-miere-calorii-reduse-slab-caloric.html">Sos/dressing pentru salata, sos/dressing mustar  cu miere, cu calorii reduse/slab caloric</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mujdei de usturoi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mujdei-usturoi.html">Mujdei de usturoi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html">Cirese</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorba de porc, VAmedeea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-porc-vamedeea.html">Ciorba de porc, VAmedeea</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1867</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1682</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1682</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 15-06-2011, maximo

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 15-06-2011, maximo

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!