Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 15-08-2014, Noemi1988

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:37
Afine 200g 1.4 0.6 0 29 4.8 0 20 114
Chefir 3,5% grasime, Napolact 300g 9.3 10.5 - 10.8 0 - 10.8 174
Covrig cu susan 35g 3.7 2.5 - 19.8 - - - 93
14.413.6059.64.8030.8381
Gustare 1, ora 08:40
Apa plata 2500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 13:18
Banane/Banana 287g 3.2 0.9 0 65.4 7.5 2.9 35 256
Ciorba fasole verde 400g 3.6 0.4 - 14.8 - - - 62
6.81.3080.27.52.935318
Gustare 2, ora 08:41
Ceai, Silueta Perfecta 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Lapte Cedra 1,5% grasime, Napolact 30ml 0.9 0.5 - 1.4 - - - 13
Cafea 110ml 0.1 0 0 0 0 2.2 0 2
Mere Idared 210g 0.8 0.2 - 24.8 3.8 - - 99
1.80.7026.23.82.20114
Cina, ora 23:03
Ciorba de burta, Angel 400g 17.2 31.2 62.8 8.8 1.2 - 0.4 378
Paine alba, obisnuita 50g 3.8 1.7 0 25.3 1.2 340.5 2.2 133
Smantana 12%, Arla 30ml 0.9 3.6 0 1.1 0 0 0 42
21.936.562.835.22.4340.52.6553
Gustare 3, ora 23:03
Cafea cu lapte si zahar 100ml 0.4 1.2 - 12.1 - - - 59
0.41.2-12.1---59
Total ingerat 45.3
(mic)
53.3
(mult)
62.8 213.3
(mult)
18.5 345.6
68.4
(mult)
1425
Norma zilnică min:65
max:97.5
min:39.6
max:47.5
min:160.3
max:178.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 150min -515
Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi 40min -123
Metabolism bazal -1405
Total consumat -2043

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: