Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 16-03-2011, simha2004ro

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 12:55
Cotegi (cottage) 5% Bio + calciu + vit D, Tara 250g 25.8 12.5 37.5 5.5 0 925 0 238
Nes cu lapte 200g 13.2 6 - 19.4 0.2 739.2 1 182
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
3918.537.524.90.21664.21420
Prânz, ora 12:56
Nes cu lapte 200g 13.2 6 - 19.4 0.2 739.2 1 182
Coffee creamer, Completa 10g 0.2 3.5 0 5.7 0 0 0 56
Mar Starkinson 80g 0.3 0.1 0 9.4 0 0 0 38
Cas 5% grasime, Tnuva 250g 52.5 12.5 37.5 5.8 7.5 2300 - 345
66.222.137.540.37.73039.21621
Cina, ora 13:00
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 105.2
(mult)
40.6
(mult)
75 65.2
(mic)
7.9 4703.4
(mult)
2
1041
Norma zilnică min:61
max:91.5
min:28.9
max:34.7
min:117.1
max:130.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 30min -97
Aerobica, general 40min -265
Aspirat 30min -109
Curatat ferestre 30min -130
Curatenie, general 60min -186
Facut patul 10min -22
Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid 20min -110
Spalat, vase 5min -12
Sters praful 5min -12
Urcat pe scari 5min -43
Metabolism bazal -1148
Total consumat -2134

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: