Meniu pentru 16-05-2022, bebi

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 16/05/2022, bebi - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:39
Banane/Banana	160g	1.8	0.5	0	36.5	4.2	1.6	19.5	143
		1.8	0.5	0	36.5	4.2	1.6	19.5	143
Gustare 1, ora 14:47
Prajitura cu ness	100g	7.9	16.4	-	39.5	-	-	-	341
		7.9	16.4	-	39.5	-	-	-	341
Prânz, ora 20:40
Supa crema de ciuperci (Slabuta)	500g	6.5	12	-	15.5	3.5	289.5	4	179
Telemea de oaie	100g	17	20	0	1	0	0	0	270
		23.5	32	0	16.5	3.5	289.5	4	449
Cina, ora 20:41
Spanac si stevie cu piept de pui	500g	40	8.5	150	11	5.5	172.5	2	280
Muschi file	50g	10.5	1.7	0	0	0	0	0	70
		50.5	10.2	150	11	5.5	172.5	2	350
Total ingerat		83.7 (mic)	59.1 (mult)	150	103.5 (mic)	13.2	463.6	25.5	1283
Norma zilnică		min:107 max:160.5	min:35.6 max:42.8		min:144.3 max:160.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1817
Total consumat		-1817


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 160g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 36.5 carbohidrati, 4.2 fibre, 1.6 sodiu, 19.5 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 14:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-ness.html]Prajitura cu ness[/url], 100g - [b][color=#FF0000]341[/color] calorii[/b], 7.9 proteine, 16.4 grasimi, - colesterol, 39.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 20:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-ciuperci-slabuta.html]Supa crema de ciuperci (Slabuta)[/url], 500g - [b][color=#FF0000]179[/color] calorii[/b], 6.5 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 15.5 carbohidrati, 3.5 fibre, 289.5 sodiu, 4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html]Telemea de oaie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b], 17 proteine, 20 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 20:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spanac-stevie-cu-piept-pui.html]Spanac si stevie cu piept de pui[/url], 500g - [b][color=#FF0000]280[/color] calorii[/b], 40 proteine, 8.5 grasimi, 150 colesterol, 11 carbohidrati, 5.5 fibre, 172.5 sodiu, 2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-file.html]Muschi file[/url], 50g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 10.5 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1283[/color] calorii, (mic)83.7 proteine, (mult)59.1 grasimi, 150 colesterol, (mic)103.5 carbohidrati, 13.2 fibre, 463.6 sodiu, 25.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1817[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1817[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 160g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 14:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-ness.html]Prajitura cu ness[/url], 100g - [b][color=#FF0000]341[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-ciuperci-slabuta.html]Supa crema de ciuperci (Slabuta)[/url], 500g - [b][color=#FF0000]179[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html]Telemea de oaie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spanac-stevie-cu-piept-pui.html]Spanac si stevie cu piept de pui[/url], 500g - [b][color=#FF0000]280[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-file.html]Muschi file[/url], 50g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1283[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1817[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1817[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:39</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 36.5 carbohidrati, 4.2 fibre, 1.6 sodiu, 19.5 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 14:47</em><br/><a title="Calorii Prajitura cu ness" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-ness.html">Prajitura cu ness</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">341</span> calorii</strong>, 7.9 proteine, 16.4 grasimi, - colesterol, 39.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:40</em><br/><a title="Calorii Supa crema de ciuperci (Slabuta)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-ciuperci-slabuta.html">Supa crema de ciuperci (Slabuta)</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">179</span> calorii</strong>, 6.5 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 15.5 carbohidrati, 3.5 fibre, 289.5 sodiu, 4 zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html">Telemea de oaie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">270</span> calorii</strong>, 17 proteine, 20 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:41</em><br/><a title="Calorii Spanac si stevie cu piept de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spanac-stevie-cu-piept-pui.html">Spanac si stevie cu piept de pui</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">280</span> calorii</strong>, 40 proteine, 8.5 grasimi, 150 colesterol, 11 carbohidrati, 5.5 fibre, 172.5 sodiu, 2 zaharuri<br/><a title="Calorii Muschi file" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-file.html">Muschi file</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 10.5 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1283</span> calorii, (mic)83.7 proteine, (mult)59.1 grasimi, 150 colesterol, (mic)103.5 carbohidrati, 13.2 fibre, 463.6 sodiu, 25.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1817</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1817</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:39</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 14:47</em><br/><a title="Calorii Prajitura cu ness" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-ness.html">Prajitura cu ness</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">341</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:40</em><br/><a title="Calorii Supa crema de ciuperci (Slabuta)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-ciuperci-slabuta.html">Supa crema de ciuperci (Slabuta)</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">179</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html">Telemea de oaie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">270</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:41</em><br/><a title="Calorii Spanac si stevie cu piept de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spanac-stevie-cu-piept-pui.html">Spanac si stevie cu piept de pui</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">280</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Muschi file" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-file.html">Muschi file</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1283</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1817</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1817</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 16-05-2022, bebi

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 16-05-2022, bebi

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!