Meniu pentru 17-03-2011, Etheea

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/03/2011, Etheea - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:04
Saratele de casa	110g	10.7	13.8	-	39.7	-	-	-	326
Cafea cu lapte si zahar	250ml	1	3	-	30.3	-	-	-	147
Banane/Banana	120g	1.3	0.4	0	27.4	3.1	1.2	14.6	107
		13	17.2	0	97.4	3.1	1.2	14.6	580
Prânz, ora 20:04
Lasagna a la Andra	120g	9.5	11.8	-	16.8	-	-	-	213
		9.5	11.8	-	16.8	-	-	-	213
Gustare 2, ora 20:03
Suc de mar acidulat, Goldfit	250ml	0.3	0.3	-	16.8	0.3	0	16.3	70
		0.3	0.3	-	16.8	0.3	0	16.3	70
Cina, ora 20:04
Pangasius la cuptor cu legume	80g	4.6	1.8	-	2	-	-	-	42
Orez alb, fiert	95g	2.6	0.3	0	26.8	0.4	1	0.1	124
Salata verde cu rosii si castraveti	65g	0.6	4.6	-	2.1	-	-	-	51
Ciocolata cu sampanie si trufe, Schogetten	40g	2.2	11.2	0	22	0	0	0	198
		10	17.9	0	52.9	0.4	1	0.1	415
Total ingerat		32.8 (mic)	47.2 (mult)	0	183.9 (mult)	3.8	2.2	31	1278
Norma zilnică		min:62 max:93	min:35.5 max:42.6		min:143.8 max:159.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1368
Total consumat		-1368


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-casa.html]Saratele de casa[/url], 110g - [b][color=#FF0000]326[/color] calorii[/b], 10.7 proteine, 13.8 grasimi, - colesterol, 39.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b], 1 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 30.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 120g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 27.4 carbohidrati, 3.1 fibre, 1.2 sodiu, 14.6 zaharuri

[i]Prânz, ora 20:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lasagna-andra.html]Lasagna a la Andra[/url], 120g - [b][color=#FF0000]213[/color] calorii[/b], 9.5 proteine, 11.8 grasimi, - colesterol, 16.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 20:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-mar-acidulat-goldfit.html]Suc de mar acidulat, Goldfit[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 16.8 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 16.3 zaharuri

[i]Cina, ora 20:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pangasius-cuptor-cu-legume.html]Pangasius la cuptor cu legume[/url], 80g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-alb-fiert.html]Orez alb, fiert[/url], 95g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 26.8 carbohidrati, 0.4 fibre, 1 sodiu, 0.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-cu-rosii-castraveti.html]Salata verde cu rosii si castraveti[/url], 65g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 2.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-sampanie-trufe-schogetten.html]Ciocolata cu sampanie si trufe, Schogetten[/url], 40g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 11.2 grasimi, 0 colesterol, 22 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1278[/color] calorii, (mic)32.8 proteine, (mult)47.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)183.9 carbohidrati, 3.8 fibre, 2.2 sodiu, 31 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1368[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1368[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-casa.html]Saratele de casa[/url], 110g - [b][color=#FF0000]326[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 120g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lasagna-andra.html]Lasagna a la Andra[/url], 120g - [b][color=#FF0000]213[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 20:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-mar-acidulat-goldfit.html]Suc de mar acidulat, Goldfit[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pangasius-cuptor-cu-legume.html]Pangasius la cuptor cu legume[/url], 80g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-alb-fiert.html]Orez alb, fiert[/url], 95g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-cu-rosii-castraveti.html]Salata verde cu rosii si castraveti[/url], 65g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-sampanie-trufe-schogetten.html]Ciocolata cu sampanie si trufe, Schogetten[/url], 40g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1278[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1368[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1368[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:04</em><br/><a title="Calorii Saratele de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-casa.html">Saratele de casa</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">326</span> calorii</strong>, 10.7 proteine, 13.8 grasimi, - colesterol, 39.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong>, 1 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 30.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 27.4 carbohidrati, 3.1 fibre, 1.2 sodiu, 14.6 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:04</em><br/><a title="Calorii Lasagna a la Andra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lasagna-andra.html">Lasagna a la Andra</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">213</span> calorii</strong>, 9.5 proteine, 11.8 grasimi, - colesterol, 16.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 20:03</em><br/><a title="Calorii Suc de mar acidulat, Goldfit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-mar-acidulat-goldfit.html">Suc de mar acidulat, Goldfit</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 16.8 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 16.3 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:04</em><br/><a title="Calorii Pangasius la cuptor cu legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pangasius-cuptor-cu-legume.html">Pangasius la cuptor cu legume</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Orez alb, fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-alb-fiert.html">Orez alb, fiert</a>, 95g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 26.8 carbohidrati, 0.4 fibre, 1 sodiu, 0.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata verde cu rosii si castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-cu-rosii-castraveti.html">Salata verde cu rosii si castraveti</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 2.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata cu sampanie si trufe, Schogetten" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-sampanie-trufe-schogetten.html">Ciocolata cu sampanie si trufe, Schogetten</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 11.2 grasimi, 0 colesterol, 22 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1278</span> calorii, (mic)32.8 proteine, (mult)47.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)183.9 carbohidrati, 3.8 fibre, 2.2 sodiu, 31 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1368</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1368</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:04</em><br/><a title="Calorii Saratele de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-casa.html">Saratele de casa</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">326</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:04</em><br/><a title="Calorii Lasagna a la Andra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lasagna-andra.html">Lasagna a la Andra</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">213</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 20:03</em><br/><a title="Calorii Suc de mar acidulat, Goldfit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-mar-acidulat-goldfit.html">Suc de mar acidulat, Goldfit</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:04</em><br/><a title="Calorii Pangasius la cuptor cu legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pangasius-cuptor-cu-legume.html">Pangasius la cuptor cu legume</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Orez alb, fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-alb-fiert.html">Orez alb, fiert</a>, 95g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata verde cu rosii si castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-cu-rosii-castraveti.html">Salata verde cu rosii si castraveti</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata cu sampanie si trufe, Schogetten" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-sampanie-trufe-schogetten.html">Ciocolata cu sampanie si trufe, Schogetten</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1278</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1368</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1368</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-03-2011, Etheea

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-03-2011, Etheea

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!