Meniu pentru 17-06-2011, bubu2504

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/06/2011, bubu2504 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:07
Zacusca (vinete, rosii, capia)	150g	3	1.5	-	16.5	-	-	-	92
Paine cu cartofi, Pan Pro	100g	7.1	0.6	-	55	-	-	-	260
		10.1	2.1	-	71.5	-	-	-	352
Gustare 1, ora 12:09
Covrigi cu mac, Rontaila	70g	6.2	1.1	0	51.1	0	420	2.7	245
		6.2	1.1	0	51.1	0	420	2.7	245
Prânz, ora 12:10
Cartofi taranesti a la ali_lumi	200g	7.8	1.2	-	42	-	-	-	206
Snitel de pui, a la Andreea	200g	50.2	13.6	131	8.8	-	1	-	328
		58	14.8	131	50.8	-	1	-	534
Cina, ora 12:11
Tarta cu fructe	100g	3.2	9	0	47.2	0	0	0	279
		3.2	9	0	47.2	0	0	0	279
Total ingerat		77.5	27 (mic)	131	220.6 (mult)	0	421	2.7	1410
Norma zilnică		min:67 max:100.5	min:39.2 max:47		min:158.6 max:176.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1356
Total consumat		-1356


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-vinete-rosii-capia.html]Zacusca (vinete, rosii, capia)[/url], 150g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 3 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 16.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-cartofi-pan-pro.html]Paine cu cartofi, Pan Pro[/url], 100g - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b], 7.1 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 55 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 12:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi-mac-rontaila.html]Covrigi cu mac, Rontaila[/url], 70g - [b][color=#FF0000]245[/color] calorii[/b], 6.2 proteine, 1.1 grasimi, 0 colesterol, 51.1 carbohidrati, 0 fibre, 420 sodiu, 2.7 zaharuri

[i]Prânz, ora 12:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-taranesti-ali_lumi.html]Cartofi taranesti a la ali_lumi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]206[/color] calorii[/b], 7.8 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 42 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html]Snitel de pui, a la Andreea[/url], 200g - [b][color=#FF0000]328[/color] calorii[/b], 50.2 proteine, 13.6 grasimi, 131 colesterol, 8.8 carbohidrati, - fibre, 1 sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 12:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tarta-fructe.html]Tarta cu fructe[/url], 100g - [b][color=#FF0000]279[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 9 grasimi, 0 colesterol, 47.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1410[/color] calorii, 77.5 proteine, (mic)27 grasimi, 131 colesterol, (mult)220.6 carbohidrati, 0 fibre, 421 sodiu, 2.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1356[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1356[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-vinete-rosii-capia.html]Zacusca (vinete, rosii, capia)[/url], 150g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-cartofi-pan-pro.html]Paine cu cartofi, Pan Pro[/url], 100g - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 12:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi-mac-rontaila.html]Covrigi cu mac, Rontaila[/url], 70g - [b][color=#FF0000]245[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-taranesti-ali_lumi.html]Cartofi taranesti a la ali_lumi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]206[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html]Snitel de pui, a la Andreea[/url], 200g - [b][color=#FF0000]328[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 12:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tarta-fructe.html]Tarta cu fructe[/url], 100g - [b][color=#FF0000]279[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1410[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1356[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1356[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:07</em><br/><a title="Calorii Zacusca (vinete, rosii, capia)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-vinete-rosii-capia.html">Zacusca (vinete, rosii, capia)</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 3 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 16.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine cu cartofi, Pan Pro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-cartofi-pan-pro.html">Paine cu cartofi, Pan Pro</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong>, 7.1 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 55 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 12:09</em><br/><a title="Calorii Covrigi cu mac, Rontaila" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi-mac-rontaila.html">Covrigi cu mac, Rontaila</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">245</span> calorii</strong>, 6.2 proteine, 1.1 grasimi, 0 colesterol, 51.1 carbohidrati, 0 fibre, 420 sodiu, 2.7 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:10</em><br/><a title="Calorii Cartofi taranesti a la ali_lumi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-taranesti-ali_lumi.html">Cartofi taranesti a la ali_lumi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">206</span> calorii</strong>, 7.8 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 42 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Snitel de pui, a la Andreea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html">Snitel de pui, a la Andreea</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">328</span> calorii</strong>, 50.2 proteine, 13.6 grasimi, 131 colesterol, 8.8 carbohidrati, - fibre, 1 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 12:11</em><br/><a title="Calorii Tarta cu fructe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tarta-fructe.html">Tarta cu fructe</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">279</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 9 grasimi, 0 colesterol, 47.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1410</span> calorii, 77.5 proteine, (mic)27 grasimi, 131 colesterol, (mult)220.6 carbohidrati, 0 fibre, 421 sodiu, 2.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1356</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1356</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:07</em><br/><a title="Calorii Zacusca (vinete, rosii, capia)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-vinete-rosii-capia.html">Zacusca (vinete, rosii, capia)</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine cu cartofi, Pan Pro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-cartofi-pan-pro.html">Paine cu cartofi, Pan Pro</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 12:09</em><br/><a title="Calorii Covrigi cu mac, Rontaila" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi-mac-rontaila.html">Covrigi cu mac, Rontaila</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">245</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:10</em><br/><a title="Calorii Cartofi taranesti a la ali_lumi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-taranesti-ali_lumi.html">Cartofi taranesti a la ali_lumi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">206</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Snitel de pui, a la Andreea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html">Snitel de pui, a la Andreea</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">328</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 12:11</em><br/><a title="Calorii Tarta cu fructe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tarta-fructe.html">Tarta cu fructe</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">279</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1410</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1356</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1356</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-06-2011, bubu2504

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-06-2011, bubu2504

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!