Meniu pentru 18-05-2015, fluturas27

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 18/05/2015, fluturas27 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:41
Apa plata	200ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Cafea cu lapte si zahar	200ml	0.8	2.4	-	24.2	-	-	-	118
Banane/Banana	100g	1.1	0.3	0	22.8	2.6	1	12.2	89
Mere Idared	90g	0.4	0.1	-	10.6	1.6	-	-	43
		2.3	2.8	0	57.6	4.2	1	12.2	250
Gustare 1, ora 13:03
Cereale crocante si expandate Choco Puffs, cu pudra de cacao indulcita, Goody	30g	2.9	1.5	-	22.4	-	-	-	119
Lapte pasteurizat semidegresat 1.8%	160ml	4.5	3.7	0	7.5	0	0	0	80
		7.4	5.2	0	29.9	0	0	0	199
Prânz, ora 16:39
Somon, Atlantic, salbatic, gatit, la cuptor/grill/tigaie	85g	21.6	6.9	60.4	0	0	47.6	-	155
Ciuperci cu unt la cuptor, a la Nina	100g	4.7	5.3	-	1.9	-	-	-	73
Gorgonzola dolce, Carrefour	10g	1.9	2.7	-	0	-	-	-	33
craker de ovaz Savour bakes	50g	5.5	8.5	-	26.5	6	-	0.5	215
Apa plata	400ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		33.7	23.4	60.4	28.4	6	47.6	0.5	476
Gustare 2, ora 13:04
Apa plata	400ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Cina, ora 22:21
Prajitura desteapta	150g	7.4	15.5	-	36.2	-	-	-	311
Apa plata	400ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		7.4	15.5	0	36.2	0	0	0	311
Gustare 3, ora 22:23
Apa plata	400ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Iaurt Mix Choco Balls, Muller	130g	5.9	6.5	-	26.4	-	-	-	192
		5.9	6.5	0	26.4	0	0	0	192
Total ingerat		56.7 (mic)	53.4 (mult)	60.4	178.5 (mult)	10.2	48.6	12.7	1428
Norma zilnică		min:57.5 max:86.3	min:39.7 max:47.6		min:160.7 max:178.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Pilates, intermediar	40min	-167
Spalat, vase	10min	-21
Urcat pe scari	10min	-79
Metabolism bazal		-1263
Total consumat		-1530


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 24.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html]Mere Idared[/url], 90g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 10.6 carbohidrati, 1.6 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 13:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-crocante-expandate-cu-pudra-cacao-indulcita.html]Cereale crocante si expandate Choco Puffs, cu pudra de cacao indulcita, Goody[/url], 30g - [b][color=#FF0000]119[/color] calorii[/b], 2.9 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 22.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-pasteurizat-semidegresat-1-8.html]Lapte pasteurizat semidegresat 1.8%[/url], 160ml - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 3.7 grasimi, 0 colesterol, 7.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-atlantic-salbatic-gatit-cuptor-grill-tigaie.html]Somon, Atlantic, salbatic, gatit, la cuptor/grill/tigaie[/url], 85g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b], 21.6 proteine, 6.9 grasimi, 60.4 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 47.6 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-unt-cuptor-nina.html]Ciuperci cu unt la cuptor, a la Nina[/url], 100g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b], 4.7 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 1.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gorgonzola-dolce-carrefour.html]Gorgonzola dolce, Carrefour[/url], 10g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-craker-ovaz-savour-bakes.html]craker de ovaz Savour bakes[/url], 50g - [b][color=#FF0000]215[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 8.5 grasimi, - colesterol, 26.5 carbohidrati, 6 fibre, - sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 13:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 22:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-desteapta.html]Prajitura desteapta[/url], 150g - [b][color=#FF0000]311[/color] calorii[/b], 7.4 proteine, 15.5 grasimi, - colesterol, 36.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 22:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-mix-choco-balls-muller.html]Iaurt Mix Choco Balls, Muller[/url], 130g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b], 5.9 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 26.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1428[/color] calorii, (mic)56.7 proteine, (mult)53.4 grasimi, 60.4 colesterol, (mult)178.5 carbohidrati, 10.2 fibre, 48.6 sodiu, 12.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates.html]Pilates, intermediar[/url], 40min - [b][color=#FF0000]167[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 10min - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 10min - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1263[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1530[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html]Mere Idared[/url], 90g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 13:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-crocante-expandate-cu-pudra-cacao-indulcita.html]Cereale crocante si expandate Choco Puffs, cu pudra de cacao indulcita, Goody[/url], 30g - [b][color=#FF0000]119[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-pasteurizat-semidegresat-1-8.html]Lapte pasteurizat semidegresat 1.8%[/url], 160ml - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-atlantic-salbatic-gatit-cuptor-grill-tigaie.html]Somon, Atlantic, salbatic, gatit, la cuptor/grill/tigaie[/url], 85g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-unt-cuptor-nina.html]Ciuperci cu unt la cuptor, a la Nina[/url], 100g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gorgonzola-dolce-carrefour.html]Gorgonzola dolce, Carrefour[/url], 10g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-craker-ovaz-savour-bakes.html]craker de ovaz Savour bakes[/url], 50g - [b][color=#FF0000]215[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 13:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-desteapta.html]Prajitura desteapta[/url], 150g - [b][color=#FF0000]311[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 22:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-mix-choco-balls-muller.html]Iaurt Mix Choco Balls, Muller[/url], 130g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1428[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates.html]Pilates, intermediar[/url], 40min - [b][color=#FF0000]167[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 10min - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 10min - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1263[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1530[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:41</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 24.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere Idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html">Mere Idared</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 10.6 carbohidrati, 1.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 13:03</em><br/><a title="Calorii Cereale crocante si expandate Choco Puffs, cu pudra de cacao indulcita, Goody" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-crocante-expandate-cu-pudra-cacao-indulcita.html">Cereale crocante si expandate Choco Puffs, cu pudra de cacao indulcita, Goody</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">119</span> calorii</strong>, 2.9 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 22.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte pasteurizat semidegresat 1.8%" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-pasteurizat-semidegresat-1-8.html">Lapte pasteurizat semidegresat 1.8%</a>, 160ml - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 3.7 grasimi, 0 colesterol, 7.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:39</em><br/><a title="Calorii Somon, Atlantic, salbatic, gatit, la cuptor/grill/tigaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-atlantic-salbatic-gatit-cuptor-grill-tigaie.html">Somon, Atlantic, salbatic, gatit, la cuptor/grill/tigaie</a>, 85g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong>, 21.6 proteine, 6.9 grasimi, 60.4 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 47.6 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ciuperci cu unt la cuptor, a la Nina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-unt-cuptor-nina.html">Ciuperci cu unt la cuptor, a la Nina</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong>, 4.7 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 1.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Gorgonzola dolce, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gorgonzola-dolce-carrefour.html">Gorgonzola dolce, Carrefour</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii craker de ovaz Savour bakes" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-craker-ovaz-savour-bakes.html">craker de ovaz Savour bakes</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">215</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 8.5 grasimi, - colesterol, 26.5 carbohidrati, 6 fibre, - sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 13:04</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:21</em><br/><a title="Calorii Prajitura desteapta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-desteapta.html">Prajitura desteapta</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">311</span> calorii</strong>, 7.4 proteine, 15.5 grasimi, - colesterol, 36.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 22:23</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Mix Choco Balls, Muller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-mix-choco-balls-muller.html">Iaurt Mix Choco Balls, Muller</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong>, 5.9 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 26.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1428</span> calorii, (mic)56.7 proteine, (mult)53.4 grasimi, 60.4 colesterol, (mult)178.5 carbohidrati, 10.2 fibre, 48.6 sodiu, 12.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Pilates, intermediar" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates.html">Pilates, intermediar</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">167</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">21</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">79</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1263</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1530</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:41</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere Idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html">Mere Idared</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 13:03</em><br/><a title="Calorii Cereale crocante si expandate Choco Puffs, cu pudra de cacao indulcita, Goody" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-crocante-expandate-cu-pudra-cacao-indulcita.html">Cereale crocante si expandate Choco Puffs, cu pudra de cacao indulcita, Goody</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">119</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte pasteurizat semidegresat 1.8%" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-pasteurizat-semidegresat-1-8.html">Lapte pasteurizat semidegresat 1.8%</a>, 160ml - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:39</em><br/><a title="Calorii Somon, Atlantic, salbatic, gatit, la cuptor/grill/tigaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-atlantic-salbatic-gatit-cuptor-grill-tigaie.html">Somon, Atlantic, salbatic, gatit, la cuptor/grill/tigaie</a>, 85g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciuperci cu unt la cuptor, a la Nina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-unt-cuptor-nina.html">Ciuperci cu unt la cuptor, a la Nina</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gorgonzola dolce, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gorgonzola-dolce-carrefour.html">Gorgonzola dolce, Carrefour</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii craker de ovaz Savour bakes" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-craker-ovaz-savour-bakes.html">craker de ovaz Savour bakes</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">215</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 13:04</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:21</em><br/><a title="Calorii Prajitura desteapta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-desteapta.html">Prajitura desteapta</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">311</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 22:23</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Mix Choco Balls, Muller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-mix-choco-balls-muller.html">Iaurt Mix Choco Balls, Muller</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1428</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Pilates, intermediar" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates.html">Pilates, intermediar</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">167</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">21</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">79</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1263</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1530</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 18-05-2015, fluturas27

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 18-05-2015, fluturas27

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!