Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 18-07-2012, engeline

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:49
Cafea instant 3 in 1 Strong, Nescafe 18g 0.4 2.1 - 12.6 0.8 0 - 71
Cafea cu lapte si zahar automat 120ml 0.5 2.4 - 9.1 0 - - 60
0.94.5-21.70.80-131
Gustare 1, ora 10:29
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Rosii Cherry 60g 0.4 0.4 0 2.5 0.4 4.3 0 15
0.40.402.50.44.3015
Prânz, ora 12:16
Apa plata 750ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Mere 50g 0 0 0 7 1 - 5 26
Pere, proaspete 50g 0.2 0.1 0 7.7 1.6 0.5 4.9 29
Mamaliga by Moni 100g 1.2 0 - 12 - - - 57
Telemea de vaca 100g 19.4 20.4 - 0 0 - 0 273
Smantana fina 100g 2.1 19.7 52 2.9 0 80 3.5 193
Ou integral, ochi prajit 30g 3.8 3 126.6 0.2 0 88.2 0.2 43
26.743.2178.629.82.6168.713.6621
Gustare 2, ora 10:19
Mere 50g 0 0 0 7 1 - 5 26
00071-526
Cina, ora 10:17
Piept de pui 100g 20.8 9.2 64 0 0 63 0 172
Ardei copt 100g 1.8 0.5 0 10.8 3.6 7 - 55
Piure de cartofi 100g 2 4 - 16 - - - 106
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
24.613.76426.83.6700333
Total ingerat 52.6
(mic)
61.8
(mult)
242.6 87.8
(mic)
8.4 243
18.6
1126
Norma zilnică min:63
max:94.5
min:31.3
max:37.5
min:126.7
max:140.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Calcat rufe 3min -7
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat 15min -36
Metabolism bazal -1377
Total consumat -1420

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: