Meniu pentru 19-11-2011, mihanca

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 19/11/2011, mihanca - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 13:51
Pangasius	160g	20.8	6.4	0	0	0	0	0	144
Mamaliguta a la Mihanca	289g	6.4	0.9	-	54.3	-	-	-	252
		27.2	7.3	0	54.3	0	0	0	396
Gustare 2, ora 17:18
Mar idared	144g	0.6	0.1	-	17	2.6	-	-	68
		0.6	0.1	-	17	2.6	-	-	68
Cina, ora 10:29
Paste cu ton by Mihanca	362g	24.3	8	-	62.3	-	-	-	419
		24.3	8	-	62.3	-	-	-	419
Gustare 3, ora 10:30
Napolitane cu crema cacao, Primola	150g	5.4	34.8	-	78	-	-	-	632
		5.4	34.8	-	78	-	-	-	632
Total ingerat		57.5 (mic)	50.2	0	211.6 (mult)	2.6	0	0	1515
Norma zilnică		min:76.8 max:115.2	min:42.1 max:50.5		min:170.4 max:189.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Tae-bo, Cardio	32min	-426
Tae-bo, Basic	32min	-363
Metabolism bazal		-1525
Total consumat		-2314


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 13:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pangasius.html]Pangasius[/url], 160g - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b], 20.8 proteine, 6.4 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliguta-mihanca.html]Mamaliguta a la Mihanca[/url], 289g - [b][color=#FF0000]252[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 54.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 17:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-idared.html]Mar idared[/url], 144g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 17 carbohidrati, 2.6 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 10:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-ton-mihanca.html]Paste cu ton by Mihanca[/url], 362g - [b][color=#FF0000]419[/color] calorii[/b], 24.3 proteine, 8 grasimi, - colesterol, 62.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 10:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-cu-crema-cacao-primola.html]Napolitane cu crema cacao, Primola[/url], 150g - [b][color=#FF0000]632[/color] calorii[/b], 5.4 proteine, 34.8 grasimi, - colesterol, 78 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1515[/color] calorii, (mic)57.5 proteine, 50.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)211.6 carbohidrati, 2.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo-cardio.html]Tae-bo, Cardio[/url], 32min - [b][color=#FF0000]426[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html]Tae-bo, Basic[/url], 32min - [b][color=#FF0000]363[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1525[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2314[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 13:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pangasius.html]Pangasius[/url], 160g - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliguta-mihanca.html]Mamaliguta a la Mihanca[/url], 289g - [b][color=#FF0000]252[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 17:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-idared.html]Mar idared[/url], 144g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 10:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-ton-mihanca.html]Paste cu ton by Mihanca[/url], 362g - [b][color=#FF0000]419[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 10:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-cu-crema-cacao-primola.html]Napolitane cu crema cacao, Primola[/url], 150g - [b][color=#FF0000]632[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1515[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo-cardio.html]Tae-bo, Cardio[/url], 32min - [b][color=#FF0000]426[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html]Tae-bo, Basic[/url], 32min - [b][color=#FF0000]363[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1525[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2314[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:51</em><br/><a title="Calorii Pangasius" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pangasius.html">Pangasius</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">144</span> calorii</strong>, 20.8 proteine, 6.4 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mamaliguta a la Mihanca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliguta-mihanca.html">Mamaliguta a la Mihanca</a>, 289g - <strong><span style="color:#FF0000">252</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 54.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 17:18</em><br/><a title="Calorii Mar idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-idared.html">Mar idared</a>, 144g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 17 carbohidrati, 2.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 10:29</em><br/><a title="Calorii Paste cu ton by Mihanca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-ton-mihanca.html">Paste cu ton by Mihanca</a>, 362g - <strong><span style="color:#FF0000">419</span> calorii</strong>, 24.3 proteine, 8 grasimi, - colesterol, 62.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 10:30</em><br/><a title="Calorii Napolitane cu crema cacao, Primola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-cu-crema-cacao-primola.html">Napolitane cu crema cacao, Primola</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">632</span> calorii</strong>, 5.4 proteine, 34.8 grasimi, - colesterol, 78 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1515</span> calorii, (mic)57.5 proteine, 50.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)211.6 carbohidrati, 2.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Tae-bo, Cardio" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo-cardio.html">Tae-bo, Cardio</a>, 32min - <strong><span style="color:#ff0000">426</span> calorii</strong><br/><a title="Tae-bo, Basic" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html">Tae-bo, Basic</a>, 32min - <strong><span style="color:#ff0000">363</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1525</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2314</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:51</em><br/><a title="Calorii Pangasius" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pangasius.html">Pangasius</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">144</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mamaliguta a la Mihanca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliguta-mihanca.html">Mamaliguta a la Mihanca</a>, 289g - <strong><span style="color:#FF0000">252</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 17:18</em><br/><a title="Calorii Mar idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-idared.html">Mar idared</a>, 144g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 10:29</em><br/><a title="Calorii Paste cu ton by Mihanca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-ton-mihanca.html">Paste cu ton by Mihanca</a>, 362g - <strong><span style="color:#FF0000">419</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 10:30</em><br/><a title="Calorii Napolitane cu crema cacao, Primola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-cu-crema-cacao-primola.html">Napolitane cu crema cacao, Primola</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">632</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1515</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Tae-bo, Cardio" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo-cardio.html">Tae-bo, Cardio</a>, 32min - <strong><span style="color:#ff0000">426</span> calorii</strong><br/><a title="Tae-bo, Basic" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html">Tae-bo, Basic</a>, 32min - <strong><span style="color:#ff0000">363</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1525</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2314</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 19-11-2011, mihanca

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 19-11-2011, mihanca

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!