Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 20-02-2013, Danutzza

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 20:38
Cafea cu lapte, Anorien 300ml 1.5 0 - 1.8 - - - 16
LAPTE FAGE FARMA 200ml 6.6 2 - 9.6 - - - 82
Fulgi de ovaz, Fytro 25g 2.8 2 - 15 2.3 - 0.3 94
Banane/Banana 105g 1.2 0.3 0 23.9 2.7 1.1 12.8 94
Seminte de in 3g 0.5 1.3 0 0.9 0.8 0.9 0 17
12.65.6051.25.8213.1303
Prânz, ora 14:30
Varza calita a la lorellai 400g 4.8 5.6 0 24 6.8 0 0 148
Iaurt degresat 100g 5.7 0.2 2 7.7 0 77 7.7 56
Branza feta 40g 5.7 8.5 35.6 1.6 0 446.4 1.6 106
paine neagra uscata MANNA 22g 2.9 0.4 - 13.7 2.8 0.1 1.3 80
19.114.737.6479.6523.510.6390
Gustare 2, ora 16:30
Pufarini (grau expandat) Triti Bell, Rommac 25g 1.6 0.3 0 20.4 1 0 0 91
1.60.3020.410091
Cina, ora 18:30
Pufuleti, Gusto 45g 3.4 4.1 - 36.2 1.7 83.3 1.3 196
LAPTE FAGE FARMA 300ml 9.9 3 - 14.4 - - - 123
FIBRO BARR ALL BRAN 20g 1.4 3.2 - 10.4 3.8 0 - 84
Apa plata 3000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
14.710.30615.583.31.3403
Total ingerat 48
(mic)
30.9
(mic)
37.6 179.6
(mult)
21.9 608.8
25
1187
Norma zilnică min:80.3
max:120.5
min:33
max:39.6
min:133.5
max:148.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Cardio kickboxing 40min -541
Metabolism bazal -1521
Total consumat -2062

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: