Meniu pentru 20-10-2016, RoxanaBrosban

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 20/10/2016, RoxanaBrosban - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:58
Banane/Banana	170g	1.9	0.5	0	38.8	4.4	1.7	20.7	152
Seminte chia, uscate	15g	2.3	4.6	0	6.6	5.7	2.9	-	74
Apa plata	750ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Avocado	100g	2	14.7	0	8.5	6.7	0	0.7	160
		6.2	19.8	0	53.9	16.8	4.6	21.4	386
Gustare 1, ora 10:55
Pomelo	210g	1.7	0	0	20.2	2.1	-	0	80
Dovleac copt	198g	2	0	0	9.9	4	-	-	41
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Ciocolata cu crema de lapte	7g	0.5	2.5	-	3.5	-	-	-	39
		4.2	2.5	0	33.6	6.1	0	0	160
Prânz, ora 13:14
Mamaliga (Musi25)	150g	3	0	-	22.5	-	-	-	105
Branza de vaci cu smantana Fagaras, Pilos	10g	1	0.5	-	0.4	-	20	0.4	11
Mancare de mazare a la Uca	290g	11	8.1	-	36	2.3	-	-	264
		15	8.6	-	58.9	2.3	20	0.4	380
Gustare 2, ora 13:28
covrigeii casei mediteraneeni cu masline, Alka	25g	1.8	4	-	12.6	-	-	0.1	90
		1.8	4	-	12.6	-	-	0.1	90
Cina, ora 16:00
Mamaliga (Musi25)	300g	6	0	-	45	-	-	-	210
Telemea vaca 24% grasime, Hochland	35g	5.3	8.4	-	0.2	-	1.1	0.2	98
Branza de vaci cu smantana Fagaras, Pilos	80g	8.2	4.2	-	2.9	-	160	2.9	83
Lapte UHT 1,5% grasime, Pilos	100ml	3.5	1.5	-	4.9	-	-	4.9	47
Apa plata	250ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		23	14.1	0	53	0	161.1	8	438
Gustare 3, ora 00:14
Dovleac copt	120g	1.2	0	0	6	2.4	-	-	24
		1.2	0	0	6	2.4	-	-	24
Total ingerat		51.4	49	0	218 (mult)	27.6	185.7	29.9	1478
Norma zilnică		min:47 max:70.5	min:41.1 max:49.3		min:166.3 max:184.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi	135min	-296
Metabolism bazal		-1159
Total consumat		-1455


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 170g - [b][color=#FF0000]152[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 38.8 carbohidrati, 4.4 fibre, 1.7 sodiu, 20.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-chia-uscate.html]Seminte chia, uscate[/url], 15g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 4.6 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 5.7 fibre, 2.9 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 750ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html]Avocado[/url], 100g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 2 proteine, 14.7 grasimi, 0 colesterol, 8.5 carbohidrati, 6.7 fibre, 0 sodiu, 0.7 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 10:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pomelo.html]Pomelo[/url], 210g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 20.2 carbohidrati, 2.1 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dovleac-copt.html]Dovleac copt[/url], 198g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9.9 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-crema-lapte.html]Ciocolata cu crema de lapte[/url], 7g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 3.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 13:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html]Mamaliga (Musi25)[/url], 150g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b], 3 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 22.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-cu-smantana-fagaras.html]Branza de vaci cu smantana Fagaras, Pilos[/url], 10g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, 20 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-mazare-uca.html]Mancare de mazare a la Uca[/url], 290g - [b][color=#FF0000]264[/color] calorii[/b], 11 proteine, 8.1 grasimi, - colesterol, 36 carbohidrati, 2.3 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 13:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigeii-casei-mediteraneeni-cu-masline-alka.html]covrigeii casei mediteraneeni cu masline, Alka[/url], 25g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 12.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 0.1 zaharuri

[i]Cina, ora 16:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html]Mamaliga (Musi25)[/url], 300g - [b][color=#FF0000]210[/color] calorii[/b], 6 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 45 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca-hochland-350-g.html]Telemea vaca 24% grasime, Hochland[/url], 35g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 5.3 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, 1.1 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-cu-smantana-fagaras.html]Branza de vaci cu smantana Fagaras, Pilos[/url], 80g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b], 8.2 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 2.9 carbohidrati, - fibre, 160 sodiu, 2.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-1-5-pilos.html]Lapte UHT 1,5% grasime, Pilos[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 4.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 4.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 00:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dovleac-copt.html]Dovleac copt[/url], 120g - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1478[/color] calorii, 51.4 proteine, 49 grasimi, 0 colesterol, (mult)218 carbohidrati, 27.6 fibre, 185.7 sodiu, 29.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html]Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi[/url], 135min - [b][color=#FF0000]296[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1159[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1455[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 170g - [b][color=#FF0000]152[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-chia-uscate.html]Seminte chia, uscate[/url], 15g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 750ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html]Avocado[/url], 100g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 10:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pomelo.html]Pomelo[/url], 210g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dovleac-copt.html]Dovleac copt[/url], 198g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-crema-lapte.html]Ciocolata cu crema de lapte[/url], 7g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html]Mamaliga (Musi25)[/url], 150g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-cu-smantana-fagaras.html]Branza de vaci cu smantana Fagaras, Pilos[/url], 10g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-mazare-uca.html]Mancare de mazare a la Uca[/url], 290g - [b][color=#FF0000]264[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 13:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigeii-casei-mediteraneeni-cu-masline-alka.html]covrigeii casei mediteraneeni cu masline, Alka[/url], 25g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 16:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html]Mamaliga (Musi25)[/url], 300g - [b][color=#FF0000]210[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca-hochland-350-g.html]Telemea vaca 24% grasime, Hochland[/url], 35g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-cu-smantana-fagaras.html]Branza de vaci cu smantana Fagaras, Pilos[/url], 80g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-1-5-pilos.html]Lapte UHT 1,5% grasime, Pilos[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 00:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dovleac-copt.html]Dovleac copt[/url], 120g - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1478[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html]Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi[/url], 135min - [b][color=#FF0000]296[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1159[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1455[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:58</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">152</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 38.8 carbohidrati, 4.4 fibre, 1.7 sodiu, 20.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Seminte chia, uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-chia-uscate.html">Seminte chia, uscate</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 4.6 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 5.7 fibre, 2.9 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 750ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Avocado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html">Avocado</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 2 proteine, 14.7 grasimi, 0 colesterol, 8.5 carbohidrati, 6.7 fibre, 0 sodiu, 0.7 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 10:55</em><br/><a title="Calorii Pomelo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pomelo.html">Pomelo</a>, 210g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 20.2 carbohidrati, 2.1 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Dovleac copt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dovleac-copt.html">Dovleac copt</a>, 198g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9.9 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata cu crema de lapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-crema-lapte.html">Ciocolata cu crema de lapte</a>, 7g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 3.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:14</em><br/><a title="Calorii Mamaliga (Musi25)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html">Mamaliga (Musi25)</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong>, 3 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 22.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza de vaci cu smantana Fagaras, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-cu-smantana-fagaras.html">Branza de vaci cu smantana Fagaras, Pilos</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, 20 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Mancare de mazare a la Uca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-mazare-uca.html">Mancare de mazare a la Uca</a>, 290g - <strong><span style="color:#FF0000">264</span> calorii</strong>, 11 proteine, 8.1 grasimi, - colesterol, 36 carbohidrati, 2.3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 13:28</em><br/><a title="Calorii covrigeii casei mediteraneeni cu masline, Alka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigeii-casei-mediteraneeni-cu-masline-alka.html">covrigeii casei mediteraneeni cu masline, Alka</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 12.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 0.1 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 16:00</em><br/><a title="Calorii Mamaliga (Musi25)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html">Mamaliga (Musi25)</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">210</span> calorii</strong>, 6 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 45 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea vaca 24% grasime, Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca-hochland-350-g.html">Telemea vaca 24% grasime, Hochland</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 5.3 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, 1.1 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza de vaci cu smantana Fagaras, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-cu-smantana-fagaras.html">Branza de vaci cu smantana Fagaras, Pilos</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong>, 8.2 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 2.9 carbohidrati, - fibre, 160 sodiu, 2.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte UHT 1,5% grasime, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-1-5-pilos.html">Lapte UHT 1,5% grasime, Pilos</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 4.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 4.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 00:14</em><br/><a title="Calorii Dovleac copt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dovleac-copt.html">Dovleac copt</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">24</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1478</span> calorii, 51.4 proteine, 49 grasimi, 0 colesterol, (mult)218 carbohidrati, 27.6 fibre, 185.7 sodiu, 29.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html">Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi</a>, 135min - <strong><span style="color:#ff0000">296</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1159</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1455</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:58</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">152</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Seminte chia, uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-chia-uscate.html">Seminte chia, uscate</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 750ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Avocado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html">Avocado</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 10:55</em><br/><a title="Calorii Pomelo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pomelo.html">Pomelo</a>, 210g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Dovleac copt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dovleac-copt.html">Dovleac copt</a>, 198g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata cu crema de lapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-crema-lapte.html">Ciocolata cu crema de lapte</a>, 7g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:14</em><br/><a title="Calorii Mamaliga (Musi25)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html">Mamaliga (Musi25)</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza de vaci cu smantana Fagaras, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-cu-smantana-fagaras.html">Branza de vaci cu smantana Fagaras, Pilos</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mancare de mazare a la Uca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-mazare-uca.html">Mancare de mazare a la Uca</a>, 290g - <strong><span style="color:#FF0000">264</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 13:28</em><br/><a title="Calorii covrigeii casei mediteraneeni cu masline, Alka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigeii-casei-mediteraneeni-cu-masline-alka.html">covrigeii casei mediteraneeni cu masline, Alka</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 16:00</em><br/><a title="Calorii Mamaliga (Musi25)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html">Mamaliga (Musi25)</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">210</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea vaca 24% grasime, Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca-hochland-350-g.html">Telemea vaca 24% grasime, Hochland</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza de vaci cu smantana Fagaras, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-cu-smantana-fagaras.html">Branza de vaci cu smantana Fagaras, Pilos</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte UHT 1,5% grasime, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-1-5-pilos.html">Lapte UHT 1,5% grasime, Pilos</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 00:14</em><br/><a title="Calorii Dovleac copt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dovleac-copt.html">Dovleac copt</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">24</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1478</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html">Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi</a>, 135min - <strong><span style="color:#ff0000">296</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1159</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1455</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 20-10-2016, RoxanaBrosban

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 20-10-2016, RoxanaBrosban

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!