Meniu pentru 22-11-2011, lavidyna

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 22/11/2011, lavidyna - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 13:26
Mancare de mazare cu piept de pui, Andrada	300g	24.3	12	-	22.2	8.4	21.6	9.6	309
		24.3	12	-	22.2	8.4	21.6	9.6	309
Gustare 2, ora 13:27
Baton de cereale Tiramisu, Nestle Fitness	23g	1.4	1.5	-	15.3	1.4	6.9	5	89
Baton Fitness cu ciocolata si coji de portocale, Nestle	23.5g	1.2	1.2	-	17.2	-	70.5	-	88
		2.6	2.7	-	32.5	1.4	77.4	5	177
Cina, ora 10:34
Pui cu cartofi la tava a la simo	200g	24.2	3.6	70	23.4	3.8	85.4	-	226
Ciorbita de pui (a la grec)	300ml	34.5	12	-	3.9	-	-	-	274
		58.7	15.6	70	27.3	3.8	85.4	-	500
Gustare 3, ora 16:05
Struguri, tamaiosi, proaspeti	500g	4.1	2.4	-	69.7	19.5	5	-	285
		4.1	2.4	-	69.7	19.5	5	-	285
Total ingerat		89.7	32.7 (mic)	70	151.7	33.1	189.4	14.6	1271
Norma zilnică		min:77.5 max:116.3	min:35.3 max:42.4		min:143 max:158.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1532
Total consumat		-1532


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 13:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-mazare-cu-piept-pui-andrada.html]Mancare de mazare cu piept de pui, Andrada[/url], 300g - [b][color=#FF0000]309[/color] calorii[/b], 24.3 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 22.2 carbohidrati, 8.4 fibre, 21.6 sodiu, 9.6 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 13:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-tiramisu-nestle-fitness.html]Baton de cereale Tiramisu, Nestle Fitness[/url], 23g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 15.3 carbohidrati, 1.4 fibre, 6.9 sodiu, 5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fitness-ciocolata-coji-portocale-nestle.html]Baton Fitness cu ciocolata si coji de portocale, Nestle[/url], 23.5g - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 17.2 carbohidrati, - fibre, 70.5 sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 10:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cu-cartofi-tava.html]Pui cu cartofi la tava a la simo[/url], 200g - [b][color=#FF0000]226[/color] calorii[/b], 24.2 proteine, 3.6 grasimi, 70 colesterol, 23.4 carbohidrati, 3.8 fibre, 85.4 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorbita-pui-grec.html]Ciorbita de pui (a la grec)[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]274[/color] calorii[/b], 34.5 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 3.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 16:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri-tamaiosi-proaspeti.html]Struguri, tamaiosi, proaspeti[/url], 500g - [b][color=#FF0000]285[/color] calorii[/b], 4.1 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 69.7 carbohidrati, 19.5 fibre, 5 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1271[/color] calorii, 89.7 proteine, (mic)32.7 grasimi, 70 colesterol, 151.7 carbohidrati, 33.1 fibre, 189.4 sodiu, 14.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1532[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1532[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 13:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-mazare-cu-piept-pui-andrada.html]Mancare de mazare cu piept de pui, Andrada[/url], 300g - [b][color=#FF0000]309[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 13:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-tiramisu-nestle-fitness.html]Baton de cereale Tiramisu, Nestle Fitness[/url], 23g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fitness-ciocolata-coji-portocale-nestle.html]Baton Fitness cu ciocolata si coji de portocale, Nestle[/url], 23.5g - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 10:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cu-cartofi-tava.html]Pui cu cartofi la tava a la simo[/url], 200g - [b][color=#FF0000]226[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorbita-pui-grec.html]Ciorbita de pui (a la grec)[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]274[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 16:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri-tamaiosi-proaspeti.html]Struguri, tamaiosi, proaspeti[/url], 500g - [b][color=#FF0000]285[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1271[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1532[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1532[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:26</em><br/><a title="Calorii Mancare de mazare cu piept de pui, Andrada" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-mazare-cu-piept-pui-andrada.html">Mancare de mazare cu piept de pui, Andrada</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">309</span> calorii</strong>, 24.3 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 22.2 carbohidrati, 8.4 fibre, 21.6 sodiu, 9.6 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 13:27</em><br/><a title="Calorii Baton de cereale Tiramisu, Nestle Fitness" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-tiramisu-nestle-fitness.html">Baton de cereale Tiramisu, Nestle Fitness</a>, 23g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 15.3 carbohidrati, 1.4 fibre, 6.9 sodiu, 5 zaharuri<br/><a title="Calorii Baton Fitness cu ciocolata si coji de portocale, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fitness-ciocolata-coji-portocale-nestle.html">Baton Fitness cu ciocolata si coji de portocale, Nestle</a>, 23.5g - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 17.2 carbohidrati, - fibre, 70.5 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 10:34</em><br/><a title="Calorii Pui cu cartofi la tava a la simo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cu-cartofi-tava.html">Pui cu cartofi la tava a la simo</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">226</span> calorii</strong>, 24.2 proteine, 3.6 grasimi, 70 colesterol, 23.4 carbohidrati, 3.8 fibre, 85.4 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorbita de pui (a la grec)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorbita-pui-grec.html">Ciorbita de pui (a la grec)</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">274</span> calorii</strong>, 34.5 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 3.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 16:05</em><br/><a title="Calorii Struguri, tamaiosi, proaspeti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri-tamaiosi-proaspeti.html">Struguri, tamaiosi, proaspeti</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">285</span> calorii</strong>, 4.1 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 69.7 carbohidrati, 19.5 fibre, 5 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1271</span> calorii, 89.7 proteine, (mic)32.7 grasimi, 70 colesterol, 151.7 carbohidrati, 33.1 fibre, 189.4 sodiu, 14.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1532</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1532</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:26</em><br/><a title="Calorii Mancare de mazare cu piept de pui, Andrada" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-mazare-cu-piept-pui-andrada.html">Mancare de mazare cu piept de pui, Andrada</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">309</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 13:27</em><br/><a title="Calorii Baton de cereale Tiramisu, Nestle Fitness" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-tiramisu-nestle-fitness.html">Baton de cereale Tiramisu, Nestle Fitness</a>, 23g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Baton Fitness cu ciocolata si coji de portocale, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fitness-ciocolata-coji-portocale-nestle.html">Baton Fitness cu ciocolata si coji de portocale, Nestle</a>, 23.5g - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 10:34</em><br/><a title="Calorii Pui cu cartofi la tava a la simo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cu-cartofi-tava.html">Pui cu cartofi la tava a la simo</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">226</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorbita de pui (a la grec)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorbita-pui-grec.html">Ciorbita de pui (a la grec)</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">274</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 16:05</em><br/><a title="Calorii Struguri, tamaiosi, proaspeti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri-tamaiosi-proaspeti.html">Struguri, tamaiosi, proaspeti</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">285</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1271</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1532</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1532</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 22-11-2011, lavidyna

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 22-11-2011, lavidyna

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!