Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 24-01-2017, aadreea

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 12:51
Conopida la cuptor, by Sunshine 110g 6.4 1.7 - 5.6 - - - 59
Naut fiert, DIA 70g 4 1.1 - 6.9 - - - 54
Conserva de ton in ulei vegetal, Sun&Sea 50g 12.6 5 - 0 - - - 96
Ou fiert 55g 6.9 5.8 233.2 0.6 0 0 0.6 86
Castraveti 75g 0.5 0 0 2.7 0.4 0 1.3 12
Rosii 70g 0.6 0.1 0 2.7 0.8 3.5 1.8 13
Salata verde 60g 0.7 0.2 0 2 1.3 0 0 11
Ciocolata neagra Tanzania 75% cacao, Sorini 15g 1.1 6.9 - 4.2 - - - 84
Piept de pui la gratar 55g 12.4 2 32.7 1.3 0 314.3 0 73
Iaurt Cremoso Danone 122g 5.6 6.3 - 5 0 48.8 5 99
Apa plata cu lamaie 300ml 0.3 0 0 2.7 0.9 0 0.9 9
Miere 10g 0 0 0 8.2 0 0.4 8.2 31
Ceai verde 700ml 1.4 0 0 1.4 0 21 0 14
Mazare cu piept de pui a la Madalina 200g 15 8.6 - 11.8 - - - 186
Ciorba dietetica de pui 300g 12.3 1.5 32.7 6.6 0.6 618 - 91
Mere Golden 150g 0 0 - 16.8 0.2 - - 74
Banane/Banana 120g 1.3 0.4 0 27.4 3.1 1.2 14.6 107
Portocale 170g 1.5 0 0 19.9 4.1 0 16 80
Lapte de soia/ Soya Original, Alpro 60ml 1.8 1.1 0 1.5 0.3 24 1.5 23
Cafea 250ml 0.3 0 0 0 0 5 0 3
84.740.7298.6127.311.71036.249.91205
Total ingerat 84.7
40.7
(mult)
298.6 127.3
(mic)
11.7 1036.2
49.9
1205
Norma zilnică min:77
max:115.5
min:33.5
max:40.2
min:135.6
max:150.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1524
Total consumat -1524

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: