Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 25-02-2012, Gea

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:58
Energizant Crazywolf light, Kaufland 260g 0 0 - 0 - - - 9
Banane/Banana 120g 1.3 0.4 0 27.4 3.1 1.2 14.6 107
1.30.4027.43.11.214.6116
Prânz, ora 15:30
Paine cu secara, Rotunda Romaneasca 35g 2.8 0.4 - 16.8 1.1 130.8 0.5 83
Salata de vinete - jolye79 55g 0.6 2 - 3.2 - - - 33
Muraturi asortate 100g 0.6 0.1 0 4.1 1.2 3 0 18
Pui fraged la punga cu verdeata (gata preparat), Maggi Ideea Zilei 200g 22.2 13.2 0 3.6 0.4 580 1 222
Fasole verde (conserva) 100g 1.2 0.1 0 4.5 1.9 0 0 20
Maioneza, Heinz 20g 0.2 14.4 - 1 - - - 134
27.630.2033.24.6713.81.5510
Cina, ora 22:33
Paine cu secara, Rotunda Romaneasca 25g 2 0.3 - 12 0.8 93.4 0.4 59
Gogosari in otet 100g 0.7 0 - 3 0.5 - - 15
Tocanita de pipote (Dukan) 150g 21 2.4 - 10.5 - - - 147
Ficatei de pui/curcan cu sos 200g 40.2 10.6 - 32 2 - - 384
Sunca de porc Family, Cris-Tim 50g 7.3 1 - 0.5 - - - 40
71.214.3-583.393.40.4645
Total ingerat 100.1
44.9
(mult)
0 118.6
(mic)
11 808.4
16.5
1271
Norma zilnică min:74
max:111
min:35.3
max:42.4
min:143
max:158.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 1min -4
Impaturit haine 20min -52
Jucat cu copiii, intens 30min -185
Mers 2.5 mile/ora (4 km/h) 20min -49
Ridicare greutati, usor 10min -37
Spalat, vase 30min -83
Urcat pe scari 2min -21
Metabolism bazal -1508
Total consumat -1939

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: