Meniu pentru 25-06-2013, Raluca13

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/06/2013, Raluca13 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:44
Papanasi fierti	200g	16.8	9.2	-	35.8	-	-	-	297
		16.8	9.2	-	35.8	-	-	-	297
Gustare 1, ora 11:45
Mere Golden	80g	0	0	-	9	0.1	-	-	40
Papanasi dietetici by Tina	150g	27.2	3.5	-	11.7	5.9	-	-	188
		27.2	3.5	-	20.7	6	-	-	228
Prânz, ora 19:08
Sarmale, 365	100g	8.9	8.5	-	3.5	0	500	-	129
		8.9	8.5	-	3.5	0	500	-	129
Gustare 2, ora 19:10
Hrisca cu legume	100g	14	5	-	70	15	20	-	360
		14	5	-	70	15	20	-	360
Cina, ora 19:10
Cafea cu lapte, Anorien	200ml	1	0	-	1.2	-	-	-	11
Caise	100g	1.4	0.4	0	11.1	2	1	9	48
		2.4	0.4	0	12.3	2	1	9	59
Total ingerat		69.3	26.6 (mic)	0	142.3 (mult)	23	521	9	1073
Norma zilnică		min:67 max:100.5	min:29.8 max:35.8		min:120.7 max:134.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1401
Total consumat		-1401


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-papanasi-fierti.html]Papanasi fierti[/url], 200g - [b][color=#FF0000]297[/color] calorii[/b], 16.8 proteine, 9.2 grasimi, - colesterol, 35.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html]Mere Golden[/url], 80g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, 0.1 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-papanasi-dietetici-tina.html]Papanasi dietetici by Tina[/url], 150g - [b][color=#FF0000]188[/color] calorii[/b], 27.2 proteine, 3.5 grasimi, - colesterol, 11.7 carbohidrati, 5.9 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 19:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-365.html]Sarmale, 365[/url], 100g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b], 8.9 proteine, 8.5 grasimi, - colesterol, 3.5 carbohidrati, 0 fibre, 500 sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 19:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-hrisca-cu-legume.html]Hrisca cu legume[/url], 100g - [b][color=#FF0000]360[/color] calorii[/b], 14 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 70 carbohidrati, 15 fibre, 20 sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 19:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html]Cafea cu lapte, Anorien[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-caise.html]Caise[/url], 100g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 11.1 carbohidrati, 2 fibre, 1 sodiu, 9 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1073[/color] calorii, 69.3 proteine, (mic)26.6 grasimi, 0 colesterol, (mult)142.3 carbohidrati, 23 fibre, 521 sodiu, 9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1401[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1401[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-papanasi-fierti.html]Papanasi fierti[/url], 200g - [b][color=#FF0000]297[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html]Mere Golden[/url], 80g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-papanasi-dietetici-tina.html]Papanasi dietetici by Tina[/url], 150g - [b][color=#FF0000]188[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 19:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-365.html]Sarmale, 365[/url], 100g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 19:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-hrisca-cu-legume.html]Hrisca cu legume[/url], 100g - [b][color=#FF0000]360[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html]Cafea cu lapte, Anorien[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-caise.html]Caise[/url], 100g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1073[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1401[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1401[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:44</em><br/><a title="Calorii Papanasi fierti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-papanasi-fierti.html">Papanasi fierti</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">297</span> calorii</strong>, 16.8 proteine, 9.2 grasimi, - colesterol, 35.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:45</em><br/><a title="Calorii Mere Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html">Mere Golden</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, 0.1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Papanasi dietetici by Tina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-papanasi-dietetici-tina.html">Papanasi dietetici by Tina</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">188</span> calorii</strong>, 27.2 proteine, 3.5 grasimi, - colesterol, 11.7 carbohidrati, 5.9 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 19:08</em><br/><a title="Calorii Sarmale, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-365.html">Sarmale, 365</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong>, 8.9 proteine, 8.5 grasimi, - colesterol, 3.5 carbohidrati, 0 fibre, 500 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 19:10</em><br/><a title="Calorii Hrisca cu legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-hrisca-cu-legume.html">Hrisca cu legume</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">360</span> calorii</strong>, 14 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 70 carbohidrati, 15 fibre, 20 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:10</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, Anorien" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html">Cafea cu lapte, Anorien</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Caise" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-caise.html">Caise</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 11.1 carbohidrati, 2 fibre, 1 sodiu, 9 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1073</span> calorii, 69.3 proteine, (mic)26.6 grasimi, 0 colesterol, (mult)142.3 carbohidrati, 23 fibre, 521 sodiu, 9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1401</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1401</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:44</em><br/><a title="Calorii Papanasi fierti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-papanasi-fierti.html">Papanasi fierti</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">297</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:45</em><br/><a title="Calorii Mere Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html">Mere Golden</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Papanasi dietetici by Tina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-papanasi-dietetici-tina.html">Papanasi dietetici by Tina</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">188</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 19:08</em><br/><a title="Calorii Sarmale, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-365.html">Sarmale, 365</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 19:10</em><br/><a title="Calorii Hrisca cu legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-hrisca-cu-legume.html">Hrisca cu legume</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">360</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:10</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, Anorien" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html">Cafea cu lapte, Anorien</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Caise" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-caise.html">Caise</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1073</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1401</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1401</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-06-2013, Raluca13

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-06-2013, Raluca13

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!