Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 26-02-2019, elenavulpe

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:00
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Banane/Banana 173g 1.9 0.5 0 39.4 4.5 1.7 21.1 154
Zahar tos 30g 0 0 0 30 0 0.3 29.9 117
1.90.5069.44.5251271
Gustare 1, ora 12:35
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Baton Fitness ciocolata, Nestle 47g 2.5 3.3 - 33.2 1.6 141 14.2 183
2.53.3033.21.614114.2183
Prânz, ora 23:43
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Banane/Banana 173g 1.9 0.5 0 39.4 4.5 1.7 21.1 154
Snitel de pui (Montignac) a la Extasssy 170g 5.3 18.9 0 20.4 0.2 481.3 0 370
Paine alba, obisnuita 50g 3.8 1.7 0 25.3 1.2 340.5 2.2 133
Salata varza cu putin ulei Un pai roz 140g 1.8 2.8 - 8.1 - - 4.5 62
12.823.9093.25.9823.527.8719
Gustare 2, ora 23:43
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Cina, ora 17:30
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cartofi frantuzesti 300g 45 36 0 45 0 0 0 750
4536045000750
Gustare 3, ora 23:43
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 62.2
(mic)
63.7
0 240.8
(mult)
12 966.5
93
(mult)
1923
Norma zilnică min:89.2
max:133.8
min:53.4
max:64.1
min:216.3
max:240.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Urcat pe scari 3min -38
Mers 2.5 mile/ora (4 km/h), coborare 45min -122
Start walking 28min -125
Metabolism bazal -1469
Total consumat -1754

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: